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懷上雙胞胎，要注意飲食、產(chǎn)檢、休息、預(yù)防并發(fā)癥、心理調(diào)節(jié)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜、水果。
2.產(chǎn)檢：增加產(chǎn)檢次數(shù)，密切監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育和孕婦健康狀況。
3.休息：保證充足睡眠，避免勞累。
4.預(yù)防并發(fā)癥：警惕妊娠期高血壓、糖尿病等并發(fā)癥，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕心理壓力。
總之，懷雙胞胎的孕婦要更加注意自身和胎兒的情況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

病情分析：您好！尿素氮是身體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的廢物，正常情況通過(guò)腎臟排出。指導(dǎo)意見(jiàn)：尿素氮偏高常常是由于某些原因引起腎臟功能不好引起的，有的也與檢查前有高蛋白飲食有關(guān)，可以到醫(yī)院再查一查是什么原因引起的尿素氮偏高，根據(jù)檢查結(jié)果考慮怎么治療。不論什么原因引起的，飲食都要注意控制蛋白質(zhì)飲食。

您好，通過(guò)您的描述，尿素氮指標(biāo)高提示腎功能不全，但由于干擾尿素氮檢查結(jié)果的因素較多，所以診斷腎功能不全不以尿素氮為指標(biāo)，而是主要看肌酐值。建議近期再?gòu)?fù)查一下。

升高可能有三方面的原因：一是生成過(guò)多，比如高蛋白飲食或體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗大；二是腎病導(dǎo)致過(guò)濾不出去；三是腎后面的通道不通暢，使壓力升高，過(guò)濾率低。

建議腎內(nèi)科排除相關(guān)疾病。

建議近日少食含蛋白質(zhì)高的食物，再?gòu)?fù)查尿素氮，看是否還高，并同時(shí)檢測(cè)尿液看有沒(méi)有陽(yáng)性結(jié)果，如果繼續(xù)升高并出現(xiàn)肌酐的升高，那么就得重視，并正規(guī)治療了，祝你健康。