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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李子俊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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你好,如果有便秘的話,一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,比如說多吃水果和蔬菜,尤其是粗纖維的蔬菜,這樣才能夠,改變大便的性狀,從根本上改變便秘的情況,一般來說,蔬菜主要是粗纖維的蔬菜,比如說芹菜,韭菜,蘑菇等等,另外,水果的話可以適當?shù)亩喑砸恍┛焓焱傅南憬?。以上是我的回答,希望對你有幫助?
2019-01-24 17:06
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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忌辛辣食物,多服用纖維素高的食品,可服用潤腸丸,通便膠囊,養(yǎng)成每日解大便的習慣,可以服用香蕉等
2013-12-20 04:29
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回答6
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尤肇俊
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復蘇???/p>
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便秘不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個癥狀。平時需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時排便習慣,加強鍛煉。積極治療原發(fā)疾病,如肛周疾病等。必要時可以短時間使用導瀉的藥物如麻仁丸、果導片、開塞露等,但不可以長期依靠藥物。
2013-12-20 04:29
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回答4
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薛祖洋 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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便秘,建議您可以考慮平時多活動,不要長時間的坐著,此外就是要注意多吃點蔬菜和水果,水果可以多吃香蕉通便,藥物可以用試用麻仁,平時可以喝點蜂蜜和香油,可以通腸道
2013-12-15 23:34
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你孩子便秘癥狀已經很嚴重了,恐怕單純改變飲食不能解決問題,最好服用調理的中藥。飲食以粗纖維蔬菜為主,多喝水。
2013-12-13 04:29
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回答2
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預防控制中心
其他
預防醫(yī)學門診部
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便秘應注意: ① 養(yǎng)成定時大便良好習慣,可在晨起、早餐后或晚睡前,不管有沒有便意,都應按時去廁所,久而久之就會養(yǎng)成按時大便的習慣。 ②要注意調理好膳食,多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。粗纖維有刺激消化液分泌、促進腸蠕動、縮短食物在消化道通過的時間等作用。粗纖維在腸道內吸收水發(fā),使糞便松軟,容易排出。 含粗纖維較多的食物有:粗糧、薯類、蔬菜和水果。例如:小米、玉米、紅薯、蘿卜、韭菜、圓白菜、芹菜、大白菜、香蕉、蘋果等。 ③適當進行一些輕量活動,促進腸管運動增強,縮短食物通過腸道的時間,并能增加排便量。 ④可在每天早晨空腹飲一杯開水或涼開水,這也是刺激腸管蠕動的好方法,有助于排便。 ⑤蜂蜜有潤腸通便的作用,可調水沖服。 如果采取以上方法仍發(fā)生便秘者,可以服一些緩解藥,但必須注意在醫(yī)生指導下進行。禁用蓖麻油瀉劑,以免引起流產
2013-12-11 04:44
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