頸椎痛是怎么回事
年齡:24 性別:女 主要癥狀:病情描述: 你想解決什么問題：頸椎增生要看醫(yī)生還是按摩。往后仰和往右側多會痛。手會麻痹沒力
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回答1
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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您好，你本身頸椎疼痛，有可能是頸椎骨質增生或者是頸椎小關節(jié)紊亂，椎間盤突出壓迫到右側的神經根導致右側手麻疼痛乏力等。這跟你平時的生活習慣知識有關，需要改正不良的姿勢，減輕對頸椎的負擔。一般可以做頸椎牽引以及針灸療法，配合營養(yǎng)神經，消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。希望我的回答對你有幫助。
2019-01-24 17:53
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回答6
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常毅剛
山西省人民醫(yī)院
三級甲等
普外一病區(qū)
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預防：1、工作一小時后起身走走，看看其他地方。椅子放低些，防止頭低得太低?！ ?、桌子的水平位置最合適的高度應該是，到胸骨中下方三分之一處，大概到平時穿衣服的第二或第三顆紐扣處。 3、電腦和眼睛要保持適當距離，看屏幕時不要仰視，最好平視，稍微俯視。
2013-11-01 11:39
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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呵呵~很簡單！換一份不用低頭的工作就徹底根治啦！不舍得工作的話，平時就要注意對頸椎的保護，避免過度的勞累，避免長時間固定一個姿勢，在電腦前平均半個小時起身活動一下頸椎和腰椎，累了就做個經典的“小燕飛”：雙上肢向后盡量伸，頸椎盡量向后伸，持續(xù)半分鐘！貴在持之以恒，頸椎病就會遠離你！OK啦~~
2010-10-26 16:26
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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骨科檢查，必要時拍片，若無骨骼問題，考慮腰肌勞損，可以理療1）飲酒易患頸腰痛（2）喝茶有益脊椎（3）多喝牛奶有利脊椎病的預防（4）適量喝骨頭湯對脊椎病的預防有益（5）脊椎病的飲食調理首先飲食要合理.如蛋白質、脂肪和碳水化合物之間的比例，鈣、磷之間的比例失調，不僅不能糾正骨質疏松癥，反而會加重病情.因此，在這里我奉勸偏食人能夠自覺地調理飲食習慣，理性地養(yǎng)成粗細糧搭配、葷素搭配和各種蔬菜類（綠色、黃色和瓜茄類）搭配混食兼用的習慣，使體內鈣與磷的乘積相對穩(wěn)定，才是健康飲食之道.其次飲食要有重點.脊椎病變往往與骨質疏松、脫鈣有關，所以我們常日里應該多吃含鈣豐富的食品，如牛奶蛋類和瘦肉等，重點補鈣，糾正骨骼鈣代謝的不平衡.盡量減少酒精攝入，酒精刺激消化道粘膜，攝入過量的白酒，損害胃腸道與肝臟，影響鈣、磷、蛋白質和維生素D的吸收，加重骨骼代謝紊亂，導致脊椎骨質改變，引起脊椎疼痛性疾病.
2010-10-23 16:26
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好！多考慮為頸椎病，頸椎病趨于年輕化，長時間同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強直狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，極易導致頸椎病的發(fā)生，治療可以采用中醫(yī)外敷日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復！
2010-10-20 16:26
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回答3
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朱金土
浙江省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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頸椎增生可以到推拿科或針灸科治療，藥物對其作用不太大。平時不要長期伏案工作，使用電腦過長時間要適當活動頸部。
2010-10-20 16:26
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