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24 歲女性頭皮癢，換洗發(fā)水仍不見(jiàn)好，可能是脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮過(guò)敏、頭皮干燥、精神因素等所致。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌繁殖，引起炎癥反應(yīng)。表現(xiàn)為頭皮癢、紅斑、油膩性鱗屑。治療上可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑，口服維生素 B 族。 2.真菌感染：如頭癬，由皮膚癬菌感染引起。除了癢，可能有斷發(fā)、脫發(fā)。治療常使用特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.頭皮過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。需避免接觸過(guò)敏原，可外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 4.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭等導(dǎo)致。應(yīng)減少洗頭頻率，使用保濕的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。 5.精神因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大也可能導(dǎo)致頭皮癢。要注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠。 總之，頭皮癢的原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

病情分析：根據(jù)你的病情,可診斷為頭皮瘙癢指導(dǎo)意見(jiàn)：一,正確呵護(hù)頭皮瘙癢 以往我們一直認(rèn)為頭皮瘙癢不是什么問(wèn)題,只要注意清潔就夠了.但事實(shí)上,頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應(yīng),而瘙癢引發(fā)的抓撓會(huì)引起頭部皮膚的進(jìn)一步損傷,并且傷害到頭發(fā),所以,瘙癢需要對(duì)癥的呵護(hù). 專(zhuān)家提醒當(dāng)你剛剛感覺(jué)頭皮癢癢的時(shí)候,就要馬上開(kāi)始用去屑洗發(fā)水了.此外,也可以嘗試2種新的方法：首先緩解焦慮,精神緊張狀態(tài),受情感困擾所致,也會(huì)造成頭皮瘙癢.解除焦慮情緒,你可運(yùn)用瞑想,瑜珈來(lái)控制情緒,設(shè)法使自己處在穩(wěn)定而寬松的精神狀態(tài),保持心情放松.其次充分接觸,如果洗發(fā)水不能很好與頭皮接觸,那么頭皮上的多余油脂就難以去除,瘙癢也難以有效緩解.正確的方法應(yīng)該是,將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫,然后輕輕按摩使洗發(fā)水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時(shí)間再?zèng)_洗,這樣不僅清洗更充分,也可以更好解除瘙癢. 二,調(diào)整頭皮油脂失衡 其實(shí),健康的頭部皮膚應(yīng)該是不干也不油,呈現(xiàn)出恰到好處的滋潤(rùn).頭部皮膚的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表,秀發(fā)的美麗很大程度上取決于頭部皮膚的健康平衡,尤其是由皮脂和汗腺構(gòu)成的一層天然保濕膜.不論是過(guò)干或過(guò)油的頭皮都很容易引發(fā)頭屑,所以你需要使用專(zhuān)門(mén)針對(duì)頭部皮膚的護(hù)理產(chǎn)品,并可以試試下面2個(gè)方法： 溫和護(hù)理：油性頭皮并不只是勤洗頭就可以解決的,油性頭發(fā)也應(yīng)該進(jìn)行溫和護(hù)理.你需要強(qiáng)效補(bǔ)充頭部皮膚缺少的水分滋養(yǎng),使頭皮達(dá)到和肌膚一樣的水油平衡. 雞尾酒療法：使用麻油或橄欖油按揉頭皮會(huì)取得一定的效果,你也可以自創(chuàng)雞尾酒療法,比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進(jìn)行稀釋,按摩頭皮,都可以幫助重新恢復(fù)頭皮的油脂平衡. 三,減少頭皮刺激頻率 事實(shí)上,頭部皮膚感到刺激的原因很復(fù)雜,但是造成頭屑的元兇--真菌,同樣是引起頭皮刺激的根源.如果在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)刺激感覺(jué)一直存在,你一定要明白這很可能是頭屑的先兆表現(xiàn).你可以試試下面的3種有效方法： 遠(yuǎn)離刺激源：一些美發(fā)定型產(chǎn)品含有刺激成分,會(huì)加重頭皮的刺痛感覺(jué),盡量減少使用含酒精成分的美發(fā)產(chǎn)品的次數(shù). 飲食調(diào)節(jié)：避免攝取過(guò)量的咖啡,煙,酒及麻辣等刺激性食物,可以減少對(duì)頭部皮膚的刺激. 使用專(zhuān)門(mén)針對(duì)頭部皮膚的洗發(fā)水：優(yōu)質(zhì)去屑洗發(fā)水中的有效成分可以緩解頭皮刺激,減少刺激反應(yīng)對(duì)頭部皮膚的傷害. 四,莫讓頭部皮膚緊繃 事實(shí)上,頭皮發(fā)緊絕不是小事一樁.健康的頭部皮膚不應(yīng)該有發(fā)緊的感覺(jué).雖然頭發(fā)造型和其他化學(xué)制劑也有可能造成頭部發(fā)緊發(fā)干的感覺(jué),但不能緩解的頭皮發(fā)緊很可能是由于真菌引起的.所以,頭皮發(fā)緊是頭屑的另一個(gè)預(yù)警信號(hào).拒絕頭皮緊繃有2個(gè)新的好方法： 減少束縛：盡量避免戴帽子或束很緊的馬尾,讓頭發(fā)自由呼吸,這樣可以有效緩解頭皮緊繃的不舒適感覺(jué). 補(bǔ)水SPA：頭皮緊繃會(huì)讓人緊張而又不自在,你可以通過(guò)SPA的滋養(yǎng)來(lái)解決頭皮緊繃帶來(lái)的煩惱.你可以用指腹輕輕按摩頭皮,并由頭頂移至太陽(yáng)穴,再左右按摩整個(gè)頭部,順著頸部一直按至雙肩,左右搖擺頭部,令頸肩一并放松.并建議選用優(yōu)質(zhì)去屑洗發(fā)水,在清潔秀發(fā)的同時(shí),由內(nèi)而外滋潤(rùn)發(fā)絲,改善發(fā)質(zhì),補(bǔ)充頭皮損失的水分和養(yǎng)分,溫柔呵護(hù)緊繃的頭皮,遠(yuǎn)離頭屑煩惱.

產(chǎn)生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細(xì)胞，由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖，并向表面推出，最后這些細(xì)胞成熟、變成沒(méi)有生命的角質(zhì)層而脫落。當(dāng)頭皮很健康時(shí)，脫落的細(xì)胞是我們不易察覺(jué)的粉末，也就看不到頭皮屑。但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，表皮層就不能很好地成熟，于是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。 單純的頭皮屑的發(fā)生，可能是由于下列幾種原因： 干性皮脂溢出癥皮膚里有許多皮脂腺，會(huì)不停地分泌皮脂，來(lái)防止水分蒸發(fā)，保護(hù)皮膚。如果頭皮處的皮脂過(guò)多，就會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑。皮脂分泌過(guò)多的主要原因是，情緒緊張、飲食習(xí)慣不佳、嗜酒、內(nèi)分泌失調(diào)等。此外，與缺乏維生素、新陳代謝失常、或者頭皮局部受化妝品、染發(fā)劑、藥物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的關(guān)系。 癥狀：這種頭皮屑一般很多，很細(xì)小，像白色的小點(diǎn)一樣，密密麻麻的，頭皮發(fā)癢，頭發(fā)干燥。 真菌感染在頭皮處，感染最常見(jiàn)的微生物是橢圓形皮糠秕孢子菌，它喜歡生長(zhǎng)在皮脂分泌多的部位如頭皮、鼻子、眼瞼及胸部等。癥狀：這種頭皮屑是大塊大塊的，在頭皮上形成一塊一塊發(fā)白、發(fā)灰的斑塊，上面有層層相疊的片狀鱗屑，甚至?xí)杨^發(fā)根處粘成一簇一簇的。