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25 歲男性冬天腳易凍傷的原因及應(yīng)對(duì)措施

2024-12-17 12:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：凍傷

問(wèn)題：

年齡:25 性別:男主要癥狀:冬天腳凍的紅腫，發(fā)熱后發(fā)癢，用食用醋加開(kāi)水燙過(guò)后好了幾天后又凍了。平時(shí)腳老是冰涼，走路時(shí)都是冰的，還老出汗。在入冬前我做了防凍的準(zhǔn)備，穿的已經(jīng)很厚了可還是凍傷了。我想問(wèn)下這是什么原因造成的，需要做什么檢查，或者在今后的生活中需要注意什么嗎？

回答5
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陳麗芹主任醫(yī)師

唐山市婦幼保健院

三級(jí)甲等

普通外科

25 歲男性冬天腳易凍傷，可能是末梢血液循環(huán)不良、鞋襪不合適、活動(dòng)量少、自身基礎(chǔ)代謝率低、環(huán)境寒冷等因素所致。 1. 末梢血液循環(huán)不良：腳部血管收縮，血液供應(yīng)不足。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等改善。 2. 鞋襪不合適：過(guò)緊或不保暖的鞋襪影響腳部血液循環(huán)和保暖。應(yīng)選擇寬松、保暖且透氣的鞋襪。 3. 活動(dòng)量少：身體產(chǎn)熱少，腳部易冷。增加日?；顒?dòng)量，如散步、爬樓梯等。 4. 自身基礎(chǔ)代謝率低：代謝緩慢，產(chǎn)熱不足。規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 5. 環(huán)境寒冷：長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境。盡量減少在寒冷戶外的停留時(shí)間。 6. 個(gè)人體質(zhì)差異：有些人天生對(duì)寒冷較為敏感。可考慮中醫(yī)調(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)。總之，要綜合采取多種措施預(yù)防腳部?jī)鰝?。注意腳部保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，改善生活習(xí)慣。如果凍傷嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-17 15:55

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回答4
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陳邇東醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

做好保暖和預(yù)防工作是最重要的。還要加強(qiáng)鍛煉，原因一般多是氣血循環(huán)不足，不能把體內(nèi)的溫度帶到末梢四肢所致。如果已經(jīng)凍了的話，就去藥店買(mǎi)一些軟膏，例如蛇油膏之類的，都有一定的作用，沒(méi)什么特殊的處理方法，如果嚴(yán)重要到醫(yī)院做一下專業(yè)的處理。
2014-01-08 18:16

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回答3
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

在北方寒冷的冬季，有的人腳部經(jīng)常凍了，凍了的主要原因是由于腳部血液循環(huán)不好加上長(zhǎng)時(shí)間在寒冷的環(huán)境中停留所導(dǎo)致的。所以在冬季要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腳部運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液的循環(huán)來(lái)預(yù)防腳凍了，如果腳凍了以后就要每天晚上堅(jiān)持用熱水燙腳，直至燙得腳部發(fā)紅，一邊燙還要一邊對(duì)腳部進(jìn)行按摩，這樣堅(jiān)持?jǐn)?shù)天以后腳部?jī)隽说奈恢每梢匀? 還可以用一些麥苗，放在盆子里用熱水煮一下，煮沸后用這些麥苗和水來(lái)慢慢的燙腳，邊燙邊用麥苗來(lái)搓腳，不但對(duì)身體有益處對(duì)腳部?jī)隽说奈恢靡彩怯袠O大的好處，這樣堅(jiān)持?jǐn)?shù)天后腳部?jī)隽说奈恢靡矔?huì)治好。
2011-01-31 20:51

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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

保暖，運(yùn)動(dòng)，理療。注意凍傷很麻煩的。
2011-01-30 20:51

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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2011-01-27 20:51

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什么是凍傷? 　　凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過(guò)于寒冷時(shí)，體溫調(diào)節(jié)障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結(jié)、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過(guò)低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發(fā)生組織凍結(jié)，分為非凍結(jié)性冷損傷和凍結(jié)性冷損傷。非凍結(jié)性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰(zhàn)壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關(guān)：如風(fēng)速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機(jī)體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時(shí)間長(zhǎng)情況下均易引起凍傷。查看全文»

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