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怎樣有效清除體內(nèi)濕毒

如何清除體內(nèi)濕毒

  • 回答4

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    戰(zhàn)永臣 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    體內(nèi)濕毒是一種常見的中醫(yī)概念,可能由環(huán)境、飲食、體質(zhì)、生活習(xí)慣、疾病等因素引起??赏ㄟ^調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、穴位按摩、改善生活環(huán)境等來清除。 1.調(diào)整飲食:避免食用生冷、油膩、甜食等,多吃薏米、紅豆、芡實(shí)等祛濕食物。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如慢跑、瑜伽、游泳等,促進(jìn)新陳代謝,幫助排出濕毒。 3.中藥調(diào)理:常用的有參苓白術(shù)散、藿香正氣丸、二妙丸等,但需遵醫(yī)囑服用。 4.穴位按摩:按摩豐隆穴、陰陵泉穴、足三里穴等,有健脾祛濕的作用。 5.改善生活環(huán)境:保持室內(nèi)通風(fēng)干燥,避免長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境。 清除體內(nèi)濕毒需要綜合多種方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí),若濕毒癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-19 00:31
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你的描述,濕毒重用外用藥是不行的,只解決一時(shí)問題,主要還有是免疫力低。你好,我建議可以服用血毒丸,并用玉屏風(fēng)散提高免疫力此藥能去風(fēng)除濕。。

    2014-01-29 14:45
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運(yùn)動(dòng),少飲食刺激性的食物,保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定。希望對(duì)你有幫助.

    2014-01-26 14:45
  • 回答1

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    袁天榮 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    藥劑科

    最簡(jiǎn)單的,就是撥火罐,撥罐后可見皮膚表面有細(xì)密水珠。如果怕痛,可改用以下的食療方法: 若以濕毒為主,有肝區(qū)隱痛、上腹部悶脹、食欲下降、口淡、大便稀溏、舌苔白厚或膩等表現(xiàn),主要目的是去濕解毒護(hù)肝??捎靡吧`芝10克,白術(shù) 10克,豬瘦肉50克,煲湯飲用?;蛴蒙踩?00克,淮山藥20克,炒扁豆20克,鮮雞腳100~150克,煲湯飲用。

    2014-01-20 15:00
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