頸椎酸痛怎么辦
年齡:24 性別:男 主要癥狀:病情描述:最近長時(shí)間在電腦前,頸椎有些酸痛,睡眠質(zhì)量下降。 你想解決什么問題:有沒有治療措施或緩解辦法
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回答1
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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患者您好,你這種病情頸椎病比較嚴(yán)重,會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降,還會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降以及出現(xiàn)頸椎酸脹,肌肉疼痛等癥狀,主要避免長時(shí)間的對電腦,不要低頭過多等。建議你要多做頸椎保健操,多抬頭以及避免長時(shí)間的頸椎勞累。可以做物理治療法,頸椎懸吊鍛煉療法以及藥物治療。以上回答希望對你有幫助,祝您健康。
2019-01-24 12:21
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回答6
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高國望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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考慮頸椎病引起的,建議看看骨外科醫(yī)生體檢,必要時(shí)需要CT輔助檢查確診, 這個(gè)情況下建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。
2013-12-31 22:22
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,首先對你的病情表示同情!根據(jù)您目前的情況,可能是頸椎病變引起的緣故,可行頸椎磁共振檢查,如確系是頸椎病可行超聲引導(dǎo)下選擇性頸神經(jīng)根阻滯,安全有效無放射輻射風(fēng)險(xiǎn)。本人曾在中華疼痛學(xué)會(huì)第八臨床中心暨溫州醫(yī)學(xué)院附屬二院疼痛科工作過,現(xiàn)調(diào)入上海工作。如果方便,歡迎來到上海市第六醫(yī)院奉賢分院暨奉賢區(qū)中心醫(yī)院疼痛門診就診咨詢王建光主任(周二專家門診時(shí)間)。
2010-08-11 17:52
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不要用硬枕,或用書籍,紙張,硬竹等做成的枕頭,會(huì)使頸椎受力不均勻,產(chǎn)生局部不適,日久必導(dǎo)致頸部勞損. 作為一個(gè)頸椎病患者,我在親朋和病友間收集兩種古代流傳頸椎病自我保健方法,詳述如下.鳳點(diǎn)頭:閉上眼睛(避免老年同志暈眩),身體不動(dòng),用頭在空中書寫繁體,"鳳”字,7一8遍.凰字筆劃復(fù)雜,可帶動(dòng)各部頸椎環(huán)節(jié)都得到活動(dòng).鶴吸水:身體不動(dòng),下額抬起,抖動(dòng)前伸,同樣7一8遍,自感有頸椎關(guān)節(jié)松動(dòng)響聲. 推拿按摩中,手法很重要!吃藥和貼膏藥對于頸椎病是治標(biāo)不治本的,注意脖子姿勢,不要經(jīng)常使脖子保持一個(gè)姿勢不動(dòng),比如打字,打麻將,織毛衣,看電視或干其它活長時(shí)間脖子不動(dòng),每過40分鐘需要輕輕的活動(dòng)頸椎,注意勞逸結(jié)合.
2010-08-09 17:52
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你是頸椎病引起的.由于長起的低頭工作.使頸部經(jīng)常處于一種強(qiáng)制性體位,可引起頸部肌肉,韌帶,筋膜與關(guān)節(jié)等勞勛.可使頸部肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)而缺血,致軟組織慢性損傷而變性.造成頸部勞損,頸部軟組織的勞損可使頸椎的生理曲度改變,使頸椎間盤的退變過程加速,促使小關(guān)節(jié)的增生,從而造成壓迫癥狀而發(fā)病,所以脖子酸痛得厲害,頭疼,很困.頸椎?。侯i椎病的類型很多,臨床癥狀復(fù)雜,除有頸肩部的沉脹困痛強(qiáng)硬外,可引起上臂、手指酸困痛脹麻. 治療意見:中醫(yī)保守療法,外貼膏藥,內(nèi)服中成藥,可以起到活血化瘀、補(bǔ)腎壯骨、通經(jīng)活絡(luò)等功效,外加牽引、推拿按摩、理療等康復(fù)治療,一樣可以收到很好的效果。 注意 平臥硬板床,低枕,保暖,不宜長期底頭勞作, 牽引、推拿按摩、要適度否則可能加生病情。 如需要我們的幫助可點(diǎn)擊左邊“進(jìn)入其診室”!祝早日康復(fù)! 如我回答的對你滿意,請及時(shí)點(diǎn)擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!
2010-08-07 17:52
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回答2
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張艷玲 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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你好 這種情況如果想根治 首先必須改變長時(shí)間面對電腦的工作方式,避免長時(shí)間低頭工作 對于現(xiàn)在的頸肩酸痛 可以自己做頸操、局部熱敷、理療等 也可以到醫(yī)院讓專業(yè)醫(yī)生檢查頸椎情況 必要時(shí)做按摩等。
2010-08-04 22:25
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