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扁平足主要是針對(duì)足弓的形態(tài)來(lái)講的足弓是人類(lèi)腳的重要結(jié)構(gòu)，有了足夠可以讓足富有彈性可以吸收地面，對(duì)腳的沖擊力量又能鎖定中足關(guān)節(jié)，使腳變得很堅(jiān)硬，更好的推動(dòng)人體活動(dòng)，扁平足又稱(chēng)為平足，指的是正常的足弓缺失，或稱(chēng)之為足弓塌陷。扁平足患者可以引起跟腱的攣縮，中足的松弛，前足移位距下關(guān)節(jié)旋前或者中足的不穩(wěn)定，在臨床上可表現(xiàn)為疼痛腫脹步態(tài)的異常。目前針對(duì)扁平足，主要是可以通過(guò)矯正器或者手術(shù)的方式進(jìn)行改善。

平足癥，首先了解以一下足弓的結(jié)構(gòu)，它是由上下兩個(gè)部分組成的，可以形象地用弓箭的結(jié)構(gòu)來(lái)比喻，上部好比是弓背，下部好比是弓弦。足弓的弓弦是跖腱膜，它自跟骨結(jié)節(jié)起，向前分成五個(gè)腱條，止于屈肌腱鞘和跖骨頭橫韌帶，是維持縱弓的弓弦。跖腱膜是維持足弓的重要結(jié)構(gòu)，如果這個(gè)弓弦松弛了，那么足弓高度必然下降。正常的足弓是依靠骨骼、韌帶和肌肉來(lái)維持的，也就是通常所說(shuō)的三道防線。市場(chǎng)上有很多平足墊，平足矯正鞋，目的是對(duì)足弓的弓背起到一定的承托作用，但孰不知在承托弓背的之前，已經(jīng)對(duì)跖腱膜這個(gè)弓弦起到了非常不利的作用。這個(gè)硬質(zhì)的墊子安裝在足弓之下，人站立行走時(shí)足弓墊跖腱膜不斷地?cái)D壓牽拉，使跖腱膜被拉伸變得松弛，人們?cè)诖┳愎C正鞋的時(shí)候，感到足底疼痛，就是硬質(zhì)足弓墊在拉伸跖腱膜，如果穿硬質(zhì)矯正鞋墊長(zhǎng)期行走，后果難以想像，損害“弓弦”就是損害足弓。足弓墊的設(shè)計(jì)最大的問(wèn)題就在于忽略了跖腱膜這個(gè)“弓弦”的作用，而這恰恰是非常重要的，足弓是“弓背”和“弓弦”組成的整體，不可將二者割裂開(kāi)來(lái)，機(jī)械地強(qiáng)調(diào)對(duì)“弓背”的支撐，這是違反足部生理結(jié)構(gòu)和力學(xué)結(jié)構(gòu)的，目前很多的平足矯正鞋墊非但無(wú)益反而有害，問(wèn)題就在這里。而且很多鞋都帶跟，會(huì)使人體重心前移，增加足弓壓力，同樣會(huì)加重平足。平足大多是由于前足足弓長(zhǎng)期壓力過(guò)大引起，減輕前足足弓壓力才是矯正的根本。所以平底鞋一定比帶跟的鞋更有利，患者也普遍反映，穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強(qiáng)，癥狀也輕一些。平足患者多用腳跟受力來(lái)減輕足弓壓力，緩解癥狀，可以做個(gè)試驗(yàn)，赤足或穿平底鞋，前腳踩一本18毫米左右厚的書(shū)，腳跟踩地，體驗(yàn)一下平足的癥狀是否有減輕。如果有減輕的話可以用一雙前高后低的負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的，有效減輕前足和足弓壓力，是一種有效的前足和足弓減壓鞋。這種足底受力的改變，可減輕韌帶負(fù)擔(dān)，有利于平足癥患者的行走，也有利于酸痛感的減輕。而且對(duì)人體有益無(wú)害。負(fù)跟鞋在有些三甲醫(yī)院可以買(mǎi)到。注意：平時(shí)不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會(huì)增加足弓壓力，加重平足。

你好，扁平足主要是因?yàn)橄忍煨园l(fā)育不良、遺傳或足部骨骼肌肉異常引發(fā)。扁平足的人走路呈內(nèi)八字狀，腳趾朝外，腳跟很容易受傷，鞋跟外側(cè)與鞋底內(nèi)側(cè)容易磨損。

你好，存在壓迫血管的可能性的，要避免穿硬底鞋、高跟鞋。鞋底以中硬度為佳，最好買(mǎi)得寬松一點(diǎn)

您好，扁平足是指先天性或者姿態(tài)性導(dǎo)致足弓低平，足部軟組織松弛，跟骨外翻等畸形。不治療的話，走路會(huì)很受影響，尤其是長(zhǎng)期以原有姿勢(shì)行走的話，病變會(huì)加重，到了后面會(huì)發(fā)展成為僵硬性平足癥，行走將極為困難。在發(fā)展成為僵硬性平足癥之前都可以用康復(fù)治療，如功能鍛煉和矯形鞋等。