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女性喝咖啡對(duì)健康有何影響?

女人喝咖啡好嗎?

  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙景勛 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    女性喝咖啡對(duì)健康的影響具有多面性,包括對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、代謝以及睡眠等。 1.神經(jīng)系統(tǒng):咖啡中的咖啡因能興奮神經(jīng),可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)焦慮、緊張、心悸等癥狀,尤其對(duì)于本身就敏感或患有神經(jīng)衰弱的女性。 2.心血管系統(tǒng):過(guò)量飲用可能引起心跳加快、血壓升高,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),特別是有高血壓、冠心病病史的女性。 3.消化系統(tǒng):可能刺激胃酸分泌,引發(fā)胃痛、胃脹、反酸等不適,患有胃炎、胃潰瘍的女性更需注意。 4.代謝方面:能在一定程度上提高新陳代謝,但長(zhǎng)期大量飲用可能影響鈣吸收,增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。 5.睡眠質(zhì)量:會(huì)干擾睡眠,導(dǎo)致入睡困難、多夢(mèng)易醒,影響女性的睡眠狀態(tài)和第二天的精神。 總體而言,女性可以適量飲用咖啡,但要根據(jù)自身的健康狀況來(lái)調(diào)整。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)減少或停止飲用,并咨詢醫(yī)生建議。

    2024-12-18 08:36
  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    偶爾喝喝還是好的,只是不要喝太多了.尤其處于特殊時(shí)期的人群應(yīng)減少茶和咖啡的飲用:生理期:對(duì)女性來(lái)說(shuō),每個(gè)月生理期來(lái)臨時(shí),經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì),易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象.懷孕期:一般濃茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%,會(huì)增加孕婦尿量,增加心跳次數(shù),加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷,更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒.哺乳期:咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對(duì)嬰兒的身體健康不利.一定注意啊。

    2014-01-10 15:32
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    意見(jiàn)建議:喝咖啡的好處 1.咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分??Х鹊臒焿A酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。 2.咖啡對(duì)皮膚有益處。咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼ǎ袦p肥的作用。 3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。 4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。 5.一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇,最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。 6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論,并表示可以應(yīng)用到人類。 7.咖啡的保健醫(yī)療功能??Х染哂锌寡趸白o(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開(kāi)胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。 8.咖啡對(duì)情緒的影響力。實(shí)驗(yàn)表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來(lái)良好的影響。 喝咖啡的壞處 以下六種人不宜喝咖啡: 患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病----長(zhǎng)期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。 老年婦女----咖啡會(huì)減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后,每天需要加十倍的鈣量。 胃病患者----喝咖啡過(guò)量可引起胃病惡化。 孕婦----飲過(guò)量咖啡,可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。 維生素B1缺乏者----維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定,而咖啡對(duì)其有破壞作用。 癌癥患者------飲用過(guò)量的咖啡對(duì)正常人有致癌的危險(xiǎn)。 :

    2014-01-05 15:32
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史藝紅 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    你好,適量的喝咖啡是有好處的,但是不可以大量的引用,1.咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分.咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高.并且有游離脂肪酸,咖啡因,單寧酸等,2.咖啡對(duì)皮膚有益處,咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對(duì)便秘有很大功效,使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?有減肥的作用。3.咖啡有解酒的功能.酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。4.咖啡可以消除疲勞.要消除疲勞,必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),休息與睡眠,促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

    2013-12-31 18:30
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:經(jīng)常熬夜的話,對(duì)身體傷害是很大的,容易老.指導(dǎo)意見(jiàn):沒(méi)事就要早點(diǎn)睡,保證充足的睡眠,這樣每天才有足夠的精力學(xué)習(xí).

    2013-12-30 15:32
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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