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職場人發(fā)燒40度一晚上后，想要快速回歸工作，需從充分休息、補充營養(yǎng)、合理用藥、物理降溫、及時就醫(yī)等方面著手。 1. 充分休息：保證充足睡眠，讓身體有足夠時間恢復，避免過度勞累。 2. 補充營養(yǎng)：多攝入富含維生素、蛋白質的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，增強免疫力。 3. 合理用藥：可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物，緩解發(fā)熱癥狀。 4. 物理降溫：用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大動脈處，幫助散熱。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進行針對性治療。 職場人發(fā)燒40度一晚上后，通過上述措施，能促進身體恢復，更快回歸工作。但用藥需遵醫(yī)囑，若情況未改善，要及時就醫(yī)。