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脂溢性脫發(fā)的生發(fā)需要綜合多方面的努力，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、正確護(hù)理頭發(fā)、使用藥物治療以及必要時的植發(fā)手術(shù)等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免長期熬夜；減少精神壓力，學(xué)會放松心情；適度運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)。 2.合理飲食：增加富含維生素 B、維生素 E、鋅、鐵等營養(yǎng)素的食物攝入，如瘦肉、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。 3.正確護(hù)理頭發(fā)：選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁燙染頭發(fā)；洗頭時水溫不宜過高，輕輕按摩頭皮。 4.藥物治療：外用藥物如米諾地爾溶液，可刺激毛囊生長；口服非那雄胺片（僅限男性），能抑制雄激素對毛囊的影響。女性可口服螺內(nèi)酯等藥物。 5.植發(fā)手術(shù)：對于脫發(fā)嚴(yán)重，藥物治療效果不佳的患者，可以考慮植發(fā)手術(shù)，但需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。 總之，脂溢性脫發(fā)的生發(fā)需要患者長期堅(jiān)持綜合治療，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法。

應(yīng)采取綜合性的防治方法，否則治療比較麻煩: ①與精神因素有關(guān)者，首先要解除思想負(fù)擔(dān)，堅(jiān)定治療信心，保持思想開朗，勞逸結(jié)合，以有利于頭發(fā)的生長; ②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者，應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào); ③注意合理的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等.脂溢性脫發(fā)者，尤應(yīng)少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物; ④科學(xué)護(hù)發(fā)十分重要.頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理，避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭，最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤，燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對于干性頭發(fā)，可10~14天洗1 次.洗發(fā)的水溫不宜過燙，洗發(fā)后，可適當(dāng)搽些發(fā)乳，以保持頭發(fā)的光澤滋潤; ⑤藥物治療可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用.一般情況下可以采用中藥調(diào)理，中藥以補(bǔ)腎、養(yǎng)血、活血、祛風(fēng)為主要治療原則，治療效果還是不錯的.

脂溢性脫發(fā)是一種與遺傳有關(guān)，頑固難治的疾病，治療時間長見效慢，復(fù)發(fā)率高，治療晚了很難治愈。這種病沒有特效藥，晚期不能治愈。但是通過積極的治療，可以控制脫發(fā)，減緩毛囊萎縮，你應(yīng)當(dāng)盡快去正規(guī)醫(yī)院看病。 你把頭部照片發(fā)到網(wǎng)上我看一下。

要注意飲食清淡營養(yǎng)，合理的保養(yǎng)休息

你好，哪些藥是有效果的，可以生發(fā)的，不過建議飲食也要注意，注意飲食調(diào)養(yǎng)，少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，不酗酒。

你好，建議你在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，使用的保法止 ，對治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果；還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)?！?