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在胎兒入盆之后一定要注意不要去做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣很容易造成早產(chǎn)的現(xiàn)象，平時(shí)一定要注意多休息，并且觀察自己身體上是否存在見紅，或者是羊水破裂的現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)異常狀況要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診，在懷孕的最后一個(gè)月一定要每周去進(jìn)行產(chǎn)前的檢查工作，了解胎心率的狀況。

您好,當(dāng)妊娠進(jìn)入尾聲時(shí),你腹中的胎兒已經(jīng)在默默地為出生做準(zhǔn)備了.他（她）會(huì)在羊水和胎膜的包圍中,以頭朝下,臀朝上,全身蜷縮的姿勢(shì)等待時(shí)機(jī).在分娩之前,胎兒被迫要做的第一件事,就是使其頭部通過母體的骨盆入口進(jìn)入骨盆腔,從而其身體的位置得到鞏固.這就是醫(yī)學(xué)上所說的“入盆”.可以說,入盆是分娩的前奏.一般初產(chǎn)婦入盆后2～3周就可能分娩,而生過孩子的經(jīng)產(chǎn)婦則往往是入盆后隨即開始分娩.而胎兒是否已經(jīng)入盆,要經(jīng)過產(chǎn)前檢查才能確定.當(dāng)胎兒入盆時(shí),不少孕婦常會(huì)感到腹部陣陣發(fā)緊和有墜痛感,覺得腹中的胎兒正在往下降,于是,會(huì)興師動(dòng)眾地趕往醫(yī)院.其實(shí),這種情況并不是真正臨產(chǎn)前的征兆,其主要區(qū)別首先是宮縮的時(shí)間短,常常不足半分鐘;其次是宮縮不規(guī)律,力量也比較弱.因此,常被人們稱為“假臨產(chǎn)”.但不管怎么說,入盆意味著分娩的臨近,孕婦可以根據(jù)這個(gè)信號(hào)做好各方面的準(zhǔn)備,再就是建議到醫(yī)院隨時(shí)觀察待產(chǎn),以迎接寶寶的到來.祝您健康!z

孕婦應(yīng)在原來睡眠的基礎(chǔ)上增加1—2小時(shí)的午休，尤其是在夏天。睡眠時(shí)多以左側(cè)臥位。

問題分析： 孕39周，屬于孕晚期，應(yīng)該注意休息，放松心情，注意胎動(dòng)，注意宮縮、陰道流水、流液現(xiàn)象。意見建議：若有宮縮、陰道流水、流液現(xiàn)象、見紅等臨產(chǎn)征兆請(qǐng)及時(shí)就診。 若孕41周還未臨產(chǎn)，請(qǐng)住院，預(yù)防胎盤老化，導(dǎo)致胎兒缺氧、窘迫。 若出現(xiàn)胎膜早破現(xiàn)象請(qǐng)?zhí)Ц咄尾?、臥床、預(yù)防臍帶脫垂，并及時(shí)住院。

胎兒入盆發(fā)生在懷孕36周到分娩陣痛到來之間。一般第一胎可能入盆早一些。雖然胎兒已經(jīng)入盆,但并不是說馬上就會(huì)有陣痛,有時(shí)可能還需要幾周的時(shí)間才會(huì)有陣痛。有時(shí)盡管兒沒有入盆,也不必?fù)?dān)心,因?yàn)槿肱杩赡茉陉囃春笕客瓿?。入盆即指胎兒已?jīng)入骨盆了，這是臨時(shí)分娩，這段時(shí)間你一定要注意少出門，隨時(shí)準(zhǔn)備去醫(yī)院生產(chǎn)，把入院需要準(zhǔn)備的東西收拾好，免得臨出門的時(shí)候漏了；留意見紅和破水 。

你好一般考慮；胎兒入盆后應(yīng)該注意保持適度活動(dòng)。會(huì)有利于分娩順利。多喝水，吃粗纖維的蔬果，食品，會(huì)防止便秘的發(fā)生。密切觀察祝您健康。