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懷孕初期飲食至關重要，要考慮孕婦自身狀況和胎兒發(fā)育。對于腎寒的孕婦，羊肉和紅參的食用需謹慎，同時還有很多食物在懷孕初期不宜食用，如山楂、螃蟹、薏米、桂圓、馬齒莧等。 1. 山楂：山楂有活血化瘀的作用，可能會刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風險。 2. 螃蟹：其性寒涼，有活血祛瘀的功效，對孕婦不利。 3. 薏米：中醫(yī)認為薏米質(zhì)滑利，可能會引起子宮收縮，導致流產(chǎn)。 4. 桂圓：性溫熱，孕婦食用后易出現(xiàn)胎熱，增加流產(chǎn)幾率。 5. 馬齒莧：其藥性寒涼而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，易造成流產(chǎn)。 總之，懷孕初期孕婦的飲食需要格外注意，避免食用可能對自身和胎兒產(chǎn)生不良影響的食物。如有不確定能否食用的食物，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。

可以。

懷孕初期不能吃刺激食物.    孕婦不宜和不宜多吃”的食物。 對于每個準媽媽來說，聽到流產(chǎn)都會感到恐懼和難過的，好不容易盼到期望已久的寶寶，盡管懷孕的過程很艱辛，許多的準媽媽還是盡力地撐過去。不過，卻不是每個人都能順利度過漫長孕期的。 懷孕后，準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化，許多準媽媽變得“愛吃”起來，這并沒多大關系，想吃就吃，在妊娠期間沒必要壓抑自己的食欲。但是，食物最好以清淡、易消化的為主。準媽媽應注意營養(yǎng)的攝入，但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產(chǎn)生不良影響。 1）“孕婦”不宜吃的食物。 　　1. 蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。對于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9--15克。大家一般可能會在食用后8--12小時內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。 　　2. 螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用； 　　3. 甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強； 　　4. 薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能； 　　5. 馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。 2）“孕婦”不宜多吃的食物。 1. 含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計劃懷孕的女性或孕婦大量飲用后，均會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，刺激胎兒興奮，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發(fā)育，使胎兒出生后體重較輕。因此，計劃懷孕的女性與孕婦盡量少吃此類食品。 2. 辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，若計劃懷孕的女性或孕婦食用大量這類食品后，會出現(xiàn)消化功能的障礙。因此，盡可能避免攝入此類食品。 3. 酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 4. 糖：糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖還會造成孕婦超重。 5. 味精：味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。 6. 人參、桂圓：中醫(yī)認為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。 另外，罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產(chǎn)的危險因素。火鍋在短時間內(nèi)的加溫并不能將存在于肉類中的致病菌或寄生蟲完全消滅。油條在制作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物。鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力的發(fā)育。鋁在體內(nèi)的增多，還會抑制孕婦對鐵質(zhì)的吸收，可加重貧血。因此，孕婦也應盡量避免食用此類食品。

問題分析： 你好：孕期益多吃水果、小米和玉米、海產(chǎn)品、芝麻、核桃、花生；禁止食用：甲魚、馬齒莧、薏米、蘆薈、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油條、忌多吃咸味食物、忌貪吃冷飲、忌多吃山楂。意見建議：祝你有個健康的寶寶！

1、懷孕初期不能吃螃蟹　　它滋味陳好，但其性寒冷，有活血祛瘀之過，新對孕婦不本，尤其是蟹爪，由于有顯著的墮胎作用;　　2、懷孕初期不能吃甲魚　　固然它具有滋陽害腎的功能，但非甲魚性味淡熱，無滅較弱的通血絡、集瘀塊做用，因此有必定墮胎之利，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更弱;　　3、懷孕初期不能吃薏米　　是一種藥食同流之物，西醫(yī)認為其質(zhì)滑利。 藥理實考證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可匆匆使子宮收伸，因此有誘發(fā)淌產(chǎn)的能夠;　　4、懷孕初期不能吃馬齒莧　　它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而澀利。試驗證實,著ぐるみ，馬齒莧汁關于子宮有顯著的亡奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。 對胎兒無害的食物。 　　5、懷孕初期不能吃菠菜　　人們不斷覺得菠菜含豐盛的鐵質(zhì)，具有補血功效，所以被該做孕期防止窮血的好蔬,并開發(fā)最具實用價值的網(wǎng)站功能模塊。其真，菠菜中含鐵不多，而是含有少量草酸,橡膠氣囊。草酸可影響鋅、鈣的接收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發(fā)育?！　?、懷孕始期不能吃巧克力和山楂　　過多食用巧克力會使孕婦產(chǎn)生鼓腹感，因而影響食欲，其成果是身材發(fā)肥，而必需的營養(yǎng)卻缺少。孕婦較喜歡吃酸西西，山楂便成了尾選因品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮膨脹，導致流產(chǎn)的能夠，故要少吃?！　?、懷孕始早期沒有能吃過久的土豆　　土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒反常發(fā)育，導致胎兒畸形。　　8、懷孕初期不能吃桂圓、荔枝 性溫熱易致胎冷?！　?、懷孕初期不能吃罐頭食物　　罐頭食品正在制造進程中皆參加必定量的加減劑，如野生分解色葷、臭粗、攻腐劑等。絕管這些加減劑對安康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養(yǎng)價值并不高，經(jīng)低溫處置后，食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都未遭到一訂水平的損壞。懷孕初期不能吃腌造酸菜，含有亞硝胺，可導致胎兒正常。 　　10、懷孕初期不宜多吃西瓜 每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水。

你好，懷孕初期最主要的不能吃螃蟹。早早孕初期，要注意不吃辛冷食物，寒性食物，還有就是螃蟹，螃蟹屬于雜食腐蝕性海物，容易導致先兆流產(chǎn)，祝你和寶寶健康。