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產(chǎn)后妊娠紋的消除可通過多種方法，包括皮膚護(hù)理、運(yùn)動鍛煉、激光治療、藥物治療以及飲食調(diào)整等。 1. 皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔和濕潤，使用含有維生素 E、膠原蛋白等成分的護(hù)膚品，能增加皮膚彈性，減輕妊娠紋。 2. 運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如瑜伽、慢跑等，促進(jìn)新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。 3. 激光治療：如脈沖染料激光、點(diǎn)陣激光等，刺激膠原蛋白再生，使妊娠紋逐漸變淺。 4. 藥物治療：外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和 E 的食物，如魚肉、蔬菜、水果等，為皮膚修復(fù)提供營養(yǎng)。 產(chǎn)后妊娠紋的消除需要一定的時間和耐心，綜合運(yùn)用上述方法，并堅持長期護(hù)理，會有較好的效果。但每個人的皮膚狀況和妊娠紋程度不同，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方法。

網(wǎng)上賣的藥基本不靠譜的，肚子上贅肉多，妊娠紋不好看，可以考慮做腹壁整形拉平腹部的贅肉和妊娠紋，是否適合做還需要到正規(guī)醫(yī)院的整形門診就診。 張文俊 博士  回復(fù)

認(rèn)識妊娠紋妊娠紋的形成主要是妊娠期荷爾蒙對身體的影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋的位置并不都是在腹部上，也會出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初產(chǎn)婦最為明顯。并且一旦出現(xiàn)后，并不會隨時間慢慢消失，使婦女的皮膚出現(xiàn)松弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積，嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和個人形象，比較性感的衣服都不敢穿了。由于孕期內(nèi)分泌的改變，皮內(nèi)彈力(纖維)減弱、脆性增加，皮下毛細(xì)血管及靜脈壁變薄、擴(kuò)張。妊娠5個月后，子宮日益增大，乳房由于乳腺組織的發(fā)育及脂肪組織的沉積也漸長大，導(dǎo)致乳房、腹部及大腿上部皮膚伸展變薄，彈力纖維斷裂，透出皮下血管的顏色而形成妊娠紋。妊娠紋是一種生理變化，局部會有輕度疼癢感，不需要治療，可以選擇適當(dāng)修復(fù)妊娠紋產(chǎn)品。平時由瘦變胖的人也可能出現(xiàn)妊娠紋。妊娠紋的形成原因人的皮膚含有許多微細(xì)的彈力纖維和網(wǎng)狀纖維，在正常情況下，皮膚彈力纖維與肌肉保持著一定的張力，有一定的伸縮度。澳大利亞Stretch-away醫(yī)學(xué)專家通過對妊娠紋發(fā)生個體的研究，發(fā)現(xiàn)妊娠的形成原因90%是由于人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質(zhì)激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當(dāng)皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達(dá)到一定限度時，就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋。當(dāng)女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當(dāng)超過一定限度時，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù)，但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)。妊娠紋的形成部位及顏色根據(jù)統(tǒng)計，約70％～90％的孕婦在首次懷孕時，會出現(xiàn)妊娠紋，局部皮膚被拉伸而變薄的同時，真皮內(nèi)的毛細(xì)血管和靜脈壁也會擴(kuò)張，變薄，使血液的顏色外露，皮膚條紋會呈紫紅色或粉紅色。分娩后，斷裂的彈力纖維得以緩慢修復(fù)，真皮內(nèi)的毛細(xì)血管和靜脈壁會逐漸增厚，皮膚條紋的顏色亦漸消退成白色或銀白色，但不能完全恢復(fù)到孕前沒有產(chǎn)生裂紋時的皮膚狀態(tài)，最好借助妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品加速修復(fù)。如何預(yù)防妊娠紋妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始，注意孕前和孕后的保健工作。雖有70％～90％的孕婦會產(chǎn)生妊娠紋，但如果加強(qiáng)產(chǎn)前保養(yǎng)，則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的機(jī)率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。懷孕以后，保養(yǎng)過程就更復(fù)雜些。要堅持適度運(yùn)動如散步等；要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。具體可以從以下幾個方面做起：1、均衡飲食：懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。2、體重增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。3、適當(dāng)服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。4、使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。目前消除妊娠紋的辦法有哪些？目前消除妊娠紋通常采用的辦法有以下幾種：1、精油香薰法：需分次治療，療程長，對美容師的技術(shù)要

病情分析：你好 你的情況是產(chǎn)后引起的妊娠紋指導(dǎo)意見：A、精油香薰法：需分次治療，療程長，對美容師的技術(shù)要求高，最佳的效果僅能使斑紋淡化而已。B、換膚法：使用化學(xué)脫皮劑，多使用酸性物質(zhì)或腐蝕性物質(zhì)，但皮膚厚度和個人反應(yīng)程度不定，因此引發(fā)增殖疤痕的報到時有發(fā)生，大面積使用對身體有不良影響。C、光子療法：常用的光子療法，只能點(diǎn)狀治療，大面積需分次治療，不易掌握深淺。常留有疤痕D、磨削法：大面積治療會給患者帶來痛苦且留有疤痕，不適合用于妊娠紋治療。E、早產(chǎn)法：早產(chǎn)法能避免妊娠紋的產(chǎn)生，但增加了嬰兒患病的幾率，也使很多嬰兒天生弱智，是傷害性最大的方法。F、妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品：這是最安全，又實惠，也有效的方法

您好，妊娠紋主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因，也有遺傳原因。在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。具體處理情況建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行為宜。

妊娠紋的出現(xiàn)是由于懷孕期間子宮增大、胎兒生長、羊水增加，以及懷孕媽媽攝取過多營養(yǎng)成份等原因，使得肚皮快速膨脹而引起?，F(xiàn)在一般都是激光去妊辰紋。通過激光來改善皮膚的紋理和狀態(tài)，顯著的減少減輕皺紋紙外觀，效果好，副作用小。