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　　脫發(fā)是我們生活中比較常見(jiàn)的皮膚科疾病，脫發(fā)的出現(xiàn)會(huì)對(duì)患者的形象造成直接的影響，同時(shí)也會(huì)對(duì)患者的工作及生活帶來(lái)諸多不便，需要及時(shí)防治，才能避免病情加重，帶來(lái)更多傷害。 　　脫發(fā)主要原因： 　　1、頭發(fā)扎的太緊或者是向后面梳頭發(fā)，這個(gè)原因是和女性有著很大的關(guān)系的，有很多的女性由于長(zhǎng)時(shí)間的拉扯自己的頭發(fā)，導(dǎo)致自己的頭發(fā)會(huì)很快的進(jìn)行脫落，油漆是在發(fā)際處。 　　2、貧血，由于現(xiàn)在的生活壓力大， 有很多的人要減肥，但是減肥的同時(shí)也會(huì)造成自身的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分丟失，從而就會(huì)導(dǎo)致貧血，紅細(xì)是給身體的其他細(xì)胞運(yùn)送氧氣，如果自身的紅細(xì)胞缺乏，就會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，讓自己的身體嚴(yán)重的貧血，從而就會(huì)導(dǎo)致自己會(huì)脫發(fā)。 　　3、壓力過(guò)大　自己嚴(yán)重的精神壓力，或者是經(jīng)常的進(jìn)行熬夜會(huì)給自己的身體帶來(lái)不同程度的影響，而脫發(fā)就是其中的一種影響，由于晚上經(jīng)常的熬夜會(huì)造成自己體內(nèi)的一個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)，給自己頭發(fā)本來(lái)提供的營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)有得到有效的補(bǔ)充，而且有些人會(huì)經(jīng)常的抓撓自己的頭發(fā)，也是導(dǎo)致脫發(fā)的重要原因。 　　生活中頭頂脫發(fā)的患者隨處可見(jiàn)，尤其是在中年男性朋友中更是屢見(jiàn)不鮮。脫發(fā)部位在頭頂，可想而知它給患者的外觀會(huì)帶來(lái)很大的影響，直接危害到患者的生活和工作， 給患者帶來(lái)極大的精神壓力。 　　出現(xiàn)脫發(fā)生活中應(yīng)該注意： 　　1、戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。 　　2、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)激發(fā)性的無(wú)酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 　　3、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 　　4、節(jié)制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。

治療脫發(fā)需要綜合考慮多種因素，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、正確護(hù)理頭發(fā)、藥物治療以及必要時(shí)的植發(fā)手術(shù)等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，減少熬夜；避免長(zhǎng)期精神緊張和壓力過(guò)大，學(xué)會(huì)放松心情。長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致毛囊供血不足，引發(fā)脫發(fā)。 2. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)使頭發(fā)缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)成分，從而導(dǎo)致脫發(fā)。 3. 正確護(hù)理頭發(fā)：避免頻繁染發(fā)、燙發(fā)，減少對(duì)頭發(fā)的損傷；選擇合適的洗發(fā)水，輕柔洗頭，不要過(guò)度搔抓頭皮。不當(dāng)?shù)念^發(fā)護(hù)理方式可能損傷毛囊和發(fā)質(zhì)，引起脫發(fā)。 4. 藥物治療：外用藥物如米諾地爾溶液，可促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)；口服非那雄胺片（僅限男性），能抑制雄激素對(duì)毛囊的影響。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 植發(fā)手術(shù)：對(duì)于嚴(yán)重脫發(fā)且藥物治療效果不佳的患者，可以考慮植發(fā)手術(shù)。但植發(fā)手術(shù)有一定的適應(yīng)證和風(fēng)險(xiǎn)。 總之，治療脫發(fā)需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

現(xiàn)在治療脫發(fā)的方法有很多，但不是每種方法都有效果的，更不是治療脫發(fā)的最好方法。如果您想要治療脫發(fā)，就一定要選擇正確的方法，不要亂花錢(qián)。什么是治療脫發(fā)的最好方法，下面為您介紹。 脫發(fā)大都是暫時(shí)性的，患者首先要尋找病因，然后采用心理疏導(dǎo)等方法進(jìn)行心理治療。同時(shí)要調(diào)整好自己的生活節(jié)奏，不可再有過(guò)度的精神緊張。70%以上的患者伴有失眠、多夢(mèng)、入睡困難、睡后易醒的癥狀，越睡不好頭發(fā)禿得越厲害，所以一定要保證睡眠充足，還要講求睡眠質(zhì)量。平時(shí)還可多做一些文娛活動(dòng)。 采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療脫發(fā)，可內(nèi)服生爾發(fā)糖漿合并強(qiáng)的松，還有用穴位按摩的方法治療，用拇指重按防老穴、兩側(cè)健腦穴，各三分鐘。然后從百會(huì)到防老，風(fēng)池到健腦各抹30次。對(duì)于久病患者，可在脫發(fā)處用七星針移動(dòng)擊刺，每日1次。 另外夏季，紫外線直射頭部，熱輻射對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生強(qiáng)刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落，所以應(yīng)像保護(hù)皮膚那樣保護(hù)頭發(fā)，避免太陽(yáng)對(duì)頭部的照射，少到陽(yáng)光下活動(dòng)。外出時(shí)，最好戴遮陽(yáng)帽或撐遮陽(yáng)傘。 治療脫發(fā)，護(hù)理最重要，日常生活中可以經(jīng)常梳頭，每日早、中、晚梳頭10次?？蛇吺徇叞茨︻^皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。以上介紹的治療脫發(fā)的有效方法，您不妨也試一下，相信會(huì)對(duì)您治療脫發(fā)有幫助。 如果人體的蛋白質(zhì)供給不足，頭發(fā)就容易脫落。蛋白質(zhì)是生成和營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)所必需的重要物質(zhì)，但由于天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對(duì)減少。因此，夏天應(yīng)注意攝取蛋白質(zhì)，多吃些含鐵、鈣、等對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類、豆制品、芝麻等。 以上介紹了治療脫發(fā)的最好方法，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，只是大家一定要按照要求去做，這樣效果才會(huì)明顯。

引起脫發(fā)的主要原因有很多的像是壓力過(guò)大精神緊張營(yíng)養(yǎng)不良過(guò)度勞累等等你可以吃一些有助于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物像是花生、芝麻、海帶，同時(shí)配合著一些中藥調(diào)理是最好的

你好，原因有脂溢性脫發(fā)，血虛，血熱性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳，建議你在醫(yī)生指導(dǎo)下使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，神應(yīng)養(yǎng)真丹治療。另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物。