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中度脂肪肝的治療，需要綜合多方面，包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、合理用藥、定期復(fù)查等。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。避免飲酒，限制糖分飲料。 2.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉。 3.控制體重：通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，將體重控制在合理范圍內(nèi)，有助于減輕脂肪肝。 4.合理用藥：如果肝功能出現(xiàn)異常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、雙環(huán)醇等，以保護(hù)肝細(xì)胞。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、腹部超聲等，了解病情變化。 總之，中度脂肪肝通過(guò)積極的綜合治療，多數(shù)患者病情可以得到改善甚至逆轉(zhuǎn)。但治療過(guò)程需要堅(jiān)持和耐心，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議。

問(wèn)題分析： 脂肪肝在中醫(yī)看來(lái)可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，意見(jiàn)建議：應(yīng)該請(qǐng)中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時(shí)，控制脂肪、糖類的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等均有助于疾病的恢復(fù)。

不管輕度還是重度，至少是隱患，肯定需要治療。建議對(duì)入口的東西要謹(jǐn)慎，戒煙限酒。一些藥物也損傷肝臟，服用的時(shí)候仔細(xì)看看說(shuō)明書，咨詢醫(yī)生。另外，可以服用一些保肝藥物，最好吃醫(yī)生推薦的，不能亂吃。易善復(fù)這個(gè)藥挺不錯(cuò)的，中國(guó)脂肪肝治療指南也在推薦。

病情分析：您好，一般情況下輕度脂肪肝患者如果肝功能正常是不需要治療，只要在平時(shí)注意多進(jìn)食蔬菜和水果，多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用的食物，指導(dǎo)意見(jiàn)：戒煙戒酒等是可以恢復(fù)的，而如果患者的肝功能不正常，則需要在注意這些日常注意事項(xiàng)的時(shí)候，做保肝治療，具體怎樣治療還需要看你的具體病情如何。

針灸的效果的確很好，如果有可能，可來(lái)我院診治。

你這種情況是中度脂肪肝，還沒(méi)必要吃藥，需要控制好飲食，忌辛辣油膩刺激，多吃水果蔬菜，戒煙酒，多活動(dòng)。