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要讓手指甲變漂亮，需要從日常護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、避免損傷、適當(dāng)修剪以及預(yù)防疾病等方面入手。 1. 日常護(hù)理：保持手部清潔，勤洗手，避免接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)，如洗潔精、洗衣粉等，洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜。 2. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 A、B、C、E 和鈣、鐵等礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬果等，有助于指甲健康生長(zhǎng)。 3. 避免損傷：減少指甲過度受力，避免咬指甲、摳指甲等不良習(xí)慣。 4. 適當(dāng)修剪：定期修剪指甲，保持合適的長(zhǎng)度和形狀，使用指甲銼打磨光滑。 5. 預(yù)防疾?。鹤⒁忸A(yù)防灰指甲、甲溝炎等指甲疾病，一旦出現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)治療。 總之，通過長(zhǎng)期堅(jiān)持上述方法，注重對(duì)手指甲的呵護(hù)，就能讓手指甲逐漸變得漂亮。

意見建議：你好 要徹底清除指甲上的污余垢,可把手指放在溫皂水,或放一片檸檬的水中浸一會(huì),使甲縫中的污垢浸出并使甲皮軟化.如果指甲比較干燥,可該用橄欖油或杏仁油浸泡. 上色前讓指甲提前呼吸 如果指甲長(zhǎng)期被色彩覆蓋,就象好幾天沒卸妝,對(duì)指甲的害 很大.甲油長(zhǎng)期覆蓋在指甲上,指甲會(huì)變黃,會(huì)變得脆弱容易裂. 因此,即使指甲油能夠持久不脫落,也最好在涂上甲油的 2--3內(nèi)卸除干凈,然后在1--2天內(nèi)做做指甲保養(yǎng),讓指甲透透氣,在涂油. 攝取豐富的營(yíng)養(yǎng) 手指甲是有角質(zhì)組成的,而角質(zhì)主要是蛋白質(zhì)和鈣構(gòu)成,所 以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保有健康亮澤指甲的基本要素.其它 的營(yíng)養(yǎng)成份包括鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B. 醋對(duì)手指的妙用 每天喝一點(diǎn)果醋可以防止指甲的斷裂，增強(qiáng)鈣質(zhì)的吸收， 使指甲堅(jiān)硬亮澤。如果沒有果醋，飯前喝一杯加有醋的水或在 湯中加一點(diǎn)醋，對(duì)指甲的健康都是大有裨益的。 油脂的按摩保護(hù) 使用一點(diǎn)橄欖油或潤(rùn)膚膏按摩，會(huì)使指甲滋潤(rùn)柔軟。在涂 甲油前，最好先涂一層指甲保護(hù)劑，防止指甲油色素沉淀，并 使指甲表面光滑，潔亮易于著色。而對(duì)付指甲周邊的表皮，最 好購(gòu)買指甲角質(zhì)劑來(lái)軟化這些堅(jiān)硬的皮，涂上后只需稍等片刻，用棉花棒旋轉(zhuǎn)按摩表皮，就可以去除這些硬皮，保持指甲周邊清潔。不要一天涂幾次甲油或常常洗掉再涂，這會(huì)使指 甲形成“二層指甲”，非常不可取。 護(hù)甲必備產(chǎn)品 指甲貼紙：用來(lái)貼于指甲尖端，然后再涂上指甲油，讓指甲美觀。 指甲銼：從指甲外邊往中心挫，保持指甲的飽滿形狀。 修正洗甲筆：用筆尖擦拭失敗涂抹的指甲油，用筆尖弄完污垢后，用面紙擦拭筆尖。 修甲掃：能快速有效清潔指甲上的污垢。

象您這種情況，需要具體描述指甲的目前狀況，如果想要美化指甲可以做美甲護(hù)理

象您這種情況，需要具體描述指甲的目前狀況，如果想要美化指甲可以做美甲護(hù)理