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頭皮屑多不一定是缺少維生素導(dǎo)致的，可能由多種因素引起，如馬拉色菌感染、脂溢性皮炎、頭皮干燥、精神壓力、不良生活習(xí)慣等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過(guò)度繁殖會(huì)破壞頭皮的正常生態(tài)，導(dǎo)致頭皮屑增多?？墒褂煤型颠?、二硫化硒等成分的洗發(fā)水。 2.脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關(guān)。治療常需外用糖皮質(zhì)激素、抗真菌藥物。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭等可能使頭皮缺水，引發(fā)頭皮屑。應(yīng)選擇溫和保濕的洗發(fā)水，適當(dāng)減少洗頭頻率。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)問(wèn)題。需調(diào)整心態(tài)，保持良好的情緒。 5.不良生活習(xí)慣：如睡眠不足、飲食不均衡、吸煙酗酒等，都可能引起頭皮屑。應(yīng)規(guī)律作息，均衡飲食，戒煙限酒。 總之，頭皮屑多的原因較為復(fù)雜，如果通過(guò)改善生活習(xí)慣仍無(wú)法緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好；皮膚同其他器官一樣，每時(shí)每刻都在進(jìn)行著新陳代謝，作為皮膚最外層的表皮角質(zhì)層細(xì)胞，每日均在脫落，因其細(xì)小而薄，很少引起人們注意。但當(dāng)頭皮患有脂溢性皮炎時(shí)，就會(huì)有灰白色糠秕狀或油膩性頭皮屑，而且頭皮發(fā)癢。此時(shí)若有醫(yī)生檢查頭部，可見(jiàn)到頭皮上有鱗屑性斑片，可波及大部分的頭皮，甚至擴(kuò)展到前發(fā)際，嚴(yán)重者全頭皮均有油膩性具臭味的痂屑，并可有脫發(fā)。脂溢性皮炎形成原因是：1.炎癥使本來(lái)就存在皮膚上的正常菌群（如卵圓形糠秕孢子菌）大量繁殖侵犯皮膚。2.大量增多的皮脂通過(guò)痤瘡丙酸桿菌等的作用，分解出游離脂肪酸刺激皮膚。3.精神因素、飲食習(xí)慣、維生素B族缺乏、嗜酒等。 治療頭皮脂溢性皮炎的原則為去皮脂、消炎、殺菌和止癢。用2％酮康唑（商品名為采樂(lè)）或硫化硒（商品名希爾生）洗頭（每周1 ～2次）即可達(dá)到治療目的，當(dāng)然，保持生活規(guī)律、限制多脂肪、多糖飲食、忌酒及辛辣食物、適當(dāng)補(bǔ)充維生素也是必需的。 另有一種較為少見(jiàn)的頭皮屑增多皮膚病是銀屑?。ㄋ追Q牛皮癬）。其早期病變僅限于頭皮。表現(xiàn)為被覆層呈云母狀白色鱗屑樣斑塊，大塊彌漫狀或如繁星點(diǎn)點(diǎn)散布于頭皮或發(fā)際，用手抓之鱗屑紛紛落下，皮損處的毛發(fā)因鱗屑厚積緊縮成束如“毛筆狀發(fā)”。由于銀屑病是一個(gè)慢性復(fù)發(fā)性皮膚病，若懷疑自己患有此病，就應(yīng)及早去醫(yī)院請(qǐng)?？漆t(yī)師進(jìn)行診斷和治療，切不可自行用藥，以免延誤病情。

頭皮屑在醫(yī)學(xué)上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病。意見(jiàn)建議：目前臨床上用于治療頭皮屑的抗真菌藥物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好。祝你健康