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皮膚外干內(nèi)油可能由多種因素導(dǎo)致，如皮膚屏障受損、水油失衡、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、錯(cuò)誤護(hù)膚方式等。 1.皮膚屏障受損：皮膚屏障功能減弱，水分易流失，油脂分泌異常?？墒褂煤猩窠?jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值淖o(hù)膚品來(lái)修復(fù)屏障。 2.水油失衡：肌膚水分和油脂分泌不協(xié)調(diào)。要注意適度清潔，避免過(guò)度去油，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平變化影響皮脂分泌。保持規(guī)律作息，減輕壓力，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食油膩辛辣等。調(diào)整作息和飲食，增加蔬果攝入，多喝水。 5.錯(cuò)誤護(hù)膚方式：頻繁使用刺激性護(hù)膚品。根據(jù)膚質(zhì)選擇合適的護(hù)膚品，簡(jiǎn)化護(hù)膚步驟。 改善皮膚外干內(nèi)油需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。若問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關(guān)系。可用冰黃軟膏外涂，保持臉部及全身的清潔，使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉，外涂紅霉素。洗臉時(shí)，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通。注意飲食，多吃 蔬菜，水果，少吃油炸，高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時(shí)間，最好再遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境。

病情分析：你好，根據(jù)你描述的情況，出油多是雄性激素、皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，你這個(gè)年齡是比較常見(jiàn)的。指導(dǎo)意見(jiàn)：治療可以口服中藥，中成藥物可以試試用維生素b，丹參酮膠囊，外用可以用控油、深層潔面洗面奶，適當(dāng)用硫磺皂。飲食少吃油膩、甜食。

問(wèn)題分析：你好，外油內(nèi)干的皮膚是皮膚缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.避免過(guò)多的風(fēng)吹日曬.定期做皮膚護(hù)理.希望對(duì)你有幫助,有問(wèn)題及時(shí)和我們聯(lián)系.意見(jiàn)建議：千萬(wàn)不要以為泛著油光的肌膚既不緊繃又無(wú)干皺的感覺(jué)就是處于飽水狀態(tài)。干性皮膚固然需要大力加水，油性皮膚亦有保濕的需要，高質(zhì)量的皮膚是水油平衡的。皮膚一旦缺水，便會(huì)分泌更多油分。所以油分多不代表含水量夠高，有時(shí)反而是肌膚發(fā)出需要水分滋潤(rùn)的信號(hào)。