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急性上呼吸道感染患者需注意飲食，可選擇蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物等食物，以增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)恢復(fù)，如青菜、蘋(píng)果、雞蛋、小米、魚(yú)肉等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.蔬菜：如青菜、菠菜等，富含維生素和膳食纖維。
2.水果：像蘋(píng)果、橙子等，能補(bǔ)充維生素C。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白：例如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉，有助于身體恢復(fù)。
4.碳水化合物：小米、大米可提供能量。
5.其他：還可適當(dāng)吃些豆制品，如豆腐。
合理飲食有助于急性上呼吸道感染的恢復(fù)，但同時(shí)也要配合規(guī)范治療。

你好,血清鐵蛋白是檢查體內(nèi)是否缺鐵的最靈敏的指標(biāo),肝臟含鐵蛋白約占體內(nèi)儲(chǔ)存鐵的三分之一,而血循環(huán)中的鐵蛋白又被肝細(xì)胞清除,所以肝病時(shí)可造成血清蛋白升高,另外惡性腫瘤細(xì)胞合成鐵蛋白量增加,所以鐵蛋白也是惡性腫瘤的標(biāo)志物之一.鐵蛋白升高的原因是鐵蛋白的來(lái)源增加或存在清除障礙,使血清鐵蛋白升高,患肝病時(shí)肝細(xì)胞受損功能下降,使血清鐵蛋白升高.平時(shí)的飲食應(yīng)該注意清淡,少吃含鐵食物,如菠菜等.

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