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孩子出現(xiàn)厭食有可能是缺鋅的原因，因?yàn)槿变\主要表現(xiàn)為孩子出現(xiàn)挑食，食欲減退，生長發(fā)育遲緩，孩子會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀黃。如果不想給孩子用藥物補(bǔ)充，可以通過每天的飲食，多吃一些含鋅高的蔬菜。一般含鋅高的食物有，可以吃魚肉，蝦，雞肉。還有一些干果類食物。一定不要讓孩子有偏食的習(xí)慣。

你好，挑食厭食對孩子的健康是有害的，這是毋庸置疑的。長期挑食厭食很可能引起孩子腸胃不好，或者導(dǎo)致孩子缺乏必要的微量元素等。等到孩子上幼兒園以后，老師對于挑食的孩子也是另眼相看的。因此幫助孩子養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣是很有必要的。建議家長適當(dāng)規(guī)范孩子的作息時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，其次每天都要保證孩子的飲水量和運(yùn)動(dòng)量

創(chuàng)造一個(gè)安靜愉快的進(jìn)食環(huán)境：用膳要有固定的地方，有適合孩子的餐具、桌椅，讓孩子自己坐著吃飯；大人不要談?wù)撆c就餐無關(guān)的事，更不能讓孩子?xùn)|跑西跑，邊吃邊玩，分散了吃飯的注意力；父母決不能在孩子吃飯時(shí)訓(xùn)斥孩子。有事盡量放到飯后處理，如果非要解決不可，也務(wù)必和藹耐心，切忌粗暴簡單而破壞良好氣氛。

你好，多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行少食多餐的進(jìn)食方法，定量的食用一些富含維生素的水果和蔬菜，減少零食的食用，多做戶外運(yùn)動(dòng)。注意飲食均衡，多做運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些開胃的山楂還是比較好的。

精力旺盛的小孩很多都有吃飯時(shí)不集中注意力的表現(xiàn)，此時(shí)家長不必過分關(guān)注，并隨他們到處跑，應(yīng)該做好表率，在家中形成大家都應(yīng)遵守的規(guī)矩，如 1、定時(shí)定點(diǎn)吃飯，有固定的飯桌，不隨著小朋友一會(huì)在椅子上吃，一會(huì)在沙發(fā)上吃；2、去除所有分散注意力的東西，如電視、游戲機(jī)、玩具、書等等；3、逐步縮短過長的吃飯時(shí)間，最后控制在20分鐘以內(nèi)，不管他能吃多少；4、提供品種多樣、營養(yǎng)豐富、色香味俱全的食物，并做出好吃的榜樣，但不強(qiáng)迫、哄騙他吃；5、如果這一頓正餐吃得很少，可以在餐間給予平常分量的零食（垃圾食品除外），如少量水果、奶粉，保證下一頓正餐時(shí)小朋友有饑餓感；6、如果在吃飯上小朋友有過分的要求，排除身體不舒服引起的哭鬧，可以給予適當(dāng)?shù)摹袄涮幚怼薄?

可能是胃腸功能弱導(dǎo)致的，建議口服增加腸道益生菌藥如媽咪愛調(diào)理下，可適當(dāng)補(bǔ)新主意飲食清淡和腹部保暖，飯后按摩腹部提高孩子胃腸蠕動(dòng)、消化吸收功能，母乳喂養(yǎng)注意如圖衛(wèi)生，母親也要哦清淡飲食。

是有一些積食的表現(xiàn)，需要適當(dāng)控制飲食，少量多餐，可以吃比較容易消化的食物，檢查微量元素看看是否缺鋅服用小兒消積口服液治療。