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性生活后多久適宜進行運動?

做愛后多久可以運動??

  • 回答6

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    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

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    全科

    性生活后適宜開始運動的時間因人而異,取決于多種因素,如個人身體狀況、性生活的強度、運動類型、恢復(fù)能力以及環(huán)境等。 1. 個人身體狀況:如果身體健康,體力較好,可能在性生活后較短時間就能運動;但身體較虛弱或有慢性疾病者,需要更長時間恢復(fù)。 2. 性生活的強度:激烈的性生活會消耗更多體力,恢復(fù)時間較長;反之則較短。 3. 運動類型:輕度的散步、瑜伽等運動,可在性生活后較短時間進行;劇烈的跑步、游泳等,則需要更長時間。 4. 恢復(fù)能力:個體的恢復(fù)能力不同,有些人能較快恢復(fù)體力,開始運動;而有些人則較慢。 5. 環(huán)境因素:舒適、安靜、溫度適宜的環(huán)境有助于身體恢復(fù),從而更快地開始運動。 總之,性生活后應(yīng)根據(jù)自身實際情況來決定運動時間,以避免對身體造成不適。如果在運動過程中出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止并休息。

    2024-12-17 20:46
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這個不要求的,可以一兩個小時后運動.推薦是睡一覺,等睡醒后就一切如常了.

    2013-12-19 14:23
  • 回答5

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  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    運動后房事會增加體能的消耗,使血循環(huán)加快從而加重心臟負擔.由于運動時身體各器官的供氧和供血需求量增加,此時同房易導(dǎo)致陰莖的供血量減少,出現(xiàn)勃起不佳,繼而影響情緒,會形成心理傷害.因此建議運動后不要馬上進行性生活,需要休息恢復(fù)體能后再同房.祝您健康

    2013-12-17 14:23
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    清水洗陰道不影響檢查。查完涂片當晚同房不要緊。

    2013-12-16 14:23
  • 回答1

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    賀常見 主治醫(yī)師

    中原油田婦幼保健院

    一級

    內(nèi)科

    你好,做愛后可以立即活動,如果是后位子宮,可能會有一定的影響??梢栽囍鰫酆筇芍?有時也會有部分精子流出來,就會提高懷孕的機率

    2013-12-15 23:20
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