国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

糖尿病病人進行運動療法時，需要注意運動方式、運動時間、運動強度、血糖監(jiān)測、預防損傷等。 1.運動方式：選擇適合自己的運動，如散步、慢跑、游泳、太極拳等，避免劇烈運動。 2.運動時間：一般在飯后 1 - 2 小時開始運動，每次 30 - 60 分鐘為宜。 3.運動強度：以中等強度為宜，可通過心率來判斷，即運動時心率達到最大心率的 50% - 70%。 4.血糖監(jiān)測：運動前、中、后都要監(jiān)測血糖，防止低血糖發(fā)生。 5.預防損傷：做好熱身和拉伸，穿著舒適的鞋襪，保護好足部。 6.身體狀況：如果有糖尿病并發(fā)癥，如視網(wǎng)膜病變、腎病等，應在醫(yī)生指導下選擇合適的運動。 7.攜帶物品：隨身攜帶糖果、餅干等，以備低血糖時食用。 總之，糖尿病病人進行運動療法要綜合考慮多方面因素，遵循科學合理的原則，如有疑問應及時咨詢醫(yī)生。

(1)血壓波動：表現(xiàn)為運動中血壓升高,運動后有發(fā)生體位性低血壓；(2)血糖波動：如低血糖癥,尤其容易發(fā)生在運動量過大又沒有及時加餐的時候,有時還可能發(fā)生應急性血糖增高；(3)心肌缺血加重,甚至發(fā)生心律失常,心肌梗塞或者心力衰竭；(4)微血管并發(fā)癥的加重,如尿蛋白增多,視網(wǎng)膜出血等情況可能發(fā)生；(5)運動器官病變加重,如退行性關節(jié)病以及下肢潰瘍的發(fā)生或加重等.當然,對于運動可能帶來的這些問題,只要是掌握好適應癥,加強體育鍛煉的指導和監(jiān)護,是完全可以避免的.

你好，糖尿病屬于內分泌疾病.目前沒有特殊治療方法,不能根治.治療方法一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預防并發(fā)癥.要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn),及早治療。