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脊間韌帶炎和橫突肥大是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如過度勞累、不良姿勢(shì)、外傷、炎癥反應(yīng)和退行性改變等。 1. 過度勞累：長(zhǎng)期的彎腰擦地等重體力勞動(dòng)，會(huì)增加脊柱的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致韌帶和橫突受損。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。 2. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿或站姿，會(huì)使脊柱受力不均，誘發(fā)疾病。要保持良好的姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)身體。 3. 外傷：脊柱受到外力撞擊或扭傷，可能損傷韌帶和橫突。如有外傷史，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 4. 炎癥反應(yīng)：身體的炎癥可能波及脊柱，引起脊間韌帶炎。需積極治療原發(fā)病，控制炎癥。 5. 退行性改變：隨著年齡增長(zhǎng)，脊柱組織逐漸退變，也可能引發(fā)此類疾病?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。 總之，對(duì)于脊間韌帶炎和橫突肥大，患者要注意休息，避免加重病情的活動(dòng)，同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療、藥物治療等。如癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。

朋友你好。出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能.

對(duì)于你這種情況我在臨床上經(jīng)常遇到，我個(gè)人認(rèn)為出現(xiàn)這種情況首先要明確診斷。從你的描述來看你已經(jīng)做了腰椎X線片、腰椎CT。這都是必要的檢查。像這種慢性腰痛要考慮幾個(gè)方面的主要問題：1.腰部骨骼肌肉軟組織的勞損、炎癥。2.腎臟問題。3.婦科炎癥。不知給你看病的醫(yī)生是否在這些方面作了全面的鑒別診斷。從你的描述來看，醫(yī)生給你診斷多是第一種情況，由于你提供的資料不夠詳細(xì)，或者說不夠?qū)I(yè)，而且我沒有給你做體格檢查，我沒法給你做出明確的診斷。但是從你的敘述來看我初步診斷為腰肌勞損、脊間韌帶炎和第3橫突綜合癥之類的勞損型疾病。我在臨床治療這類疾病時(shí)多用藥物、理療、保健、鍛煉，結(jié)合的辦法。下面我給你一個(gè)建議性治療方按： 1.口服金匱腎氣丸，按說明服用。 2.桃紅各10川芎10乳沒各15丹參30當(dāng)歸20 上藥加水2000毫升煮沸10分鐘，去渣滓，涼至50度左右用毛巾浸入藥液中，取出熱敷腰部。配合輕輕拍打。 3.注意保暖，減少?gòu)澭顒?dòng)，尤其抹布擦地。 4.要做必要的腰部鍛煉。其中倒行就是比較好的鍛煉方法。 我就說這些希望對(duì)你有幫助。

你好，首先，慢性下腰痛的診斷和治療都屬于比較困難的事情，治療和緩解都需要一個(gè)周期。腰肌勞損或者腰肌筋膜炎的特點(diǎn)就是以間歇性疼痛作為特點(diǎn)的。受身體姿勢(shì)、疲勞、氣候變化等因素影響也比較大。希望您到醫(yī)院來復(fù)查一下。舒筋通絡(luò)顆?？梢岳^續(xù)續(xù)服用。

建議到醫(yī)院做個(gè)B超檢查腎臟和化驗(yàn)小便常規(guī)，明確病因.