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吃苦瓜能否有效治療便秘

吃苦瓜可以治療便秘嗎

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李姝影 醫(yī)師

    山東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    綜合內(nèi)科

    吃苦瓜對(duì)緩解便秘有一定幫助,但不能單純依靠吃苦瓜來(lái)治療便秘。便秘的形成原因較為復(fù)雜,包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道疾病、精神心理因素、藥物副作用等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:日常飲食中膳食纖維攝入不足,水分?jǐn)z入少,容易導(dǎo)致便秘。應(yīng)多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,并保證充足的水分?jǐn)z入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)量少,腸道蠕動(dòng)減緩,糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分被過(guò)度吸收,引發(fā)便秘。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 腸道疾病:如結(jié)腸炎、腸梗阻等腸道疾病,會(huì)影響腸道正常功能,導(dǎo)致便秘。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療,可能包括藥物治療、手術(shù)治療等。 4. 精神心理因素:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)腸道的調(diào)節(jié),引發(fā)便秘。保持良好的心態(tài),必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。 5. 藥物副作用:某些藥物,如抗抑郁藥、抗組胺藥等,可能會(huì)導(dǎo)致便秘。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥或采取相應(yīng)措施緩解便秘。 總之,便秘的治療需要綜合考慮多種因素,調(diào)整生活方式是基礎(chǔ)。如果便秘癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-12-18 06:38
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,出現(xiàn)便秘現(xiàn)象考慮是長(zhǎng)時(shí)間的腸蠕動(dòng)過(guò)慢的原因引起的??上确靡欢螘r(shí)間的果導(dǎo)片治療效果是比較好的,治療期間多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,這樣便秘的癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)了,關(guān)鍵是個(gè)習(xí)慣問(wèn)題,定時(shí)排便應(yīng)該格外注意些。

    2013-12-25 10:13
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    病情分析:吃雞蛋后,多少小時(shí)后,才能吃維生素C. 指導(dǎo)意見(jiàn):沒(méi)有時(shí)間限制。隨時(shí)都可以服用,不用擔(dān)心。

    2013-12-24 10:13
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何甲書(shū) 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣啊,即使早晨沒(méi)有大便的意思也應(yīng)該養(yǎng)成蹲廁所的習(xí)慣。平常有便意時(shí)一定要盡快上廁所,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定會(huì)改善便秘的。 另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便。

    2013-12-15 23:21
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

肛門(mén)痛 食欲不振
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