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懷孕后胃口不好可能由激素變化、心理因素、飲食習(xí)慣、胃腸道不適、妊娠反應(yīng)等引起?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等方式改善。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，影響消化功能。孕婦應(yīng)盡量保持心情舒暢，適應(yīng)身體變化。 2.心理因素：對(duì)懷孕的擔(dān)憂、焦慮等可能導(dǎo)致胃口不佳。家人要給予關(guān)心和支持，孕婦自身也要放松心態(tài)。 3.飲食習(xí)慣：過于油膩或單一的飲食易影響胃口。應(yīng)少食多餐，多吃新鮮蔬果、清淡易消化的食物。 4.胃腸道不適：如消化不良、胃脹等?？蛇m當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5.妊娠反應(yīng)：如惡心、嘔吐。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 B6 等。 總之，懷孕后胃口不好是常見現(xiàn)象，孕婦不必過于緊張。但如果癥狀嚴(yán)重影響營(yíng)養(yǎng)攝入和身體健康，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

健康指導(dǎo)：你好,孕期前幾個(gè)月因?yàn)槿焉锓磻?yīng)的原因很多人都會(huì)出現(xiàn)類似情況,你不要過于緊張,放松心情,多吃一些易消化清淡的食物.不需保證每日主食在150g以上.如果飲食不能達(dá)到原來孕前進(jìn)食量的百分之六十,你可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑.

你好，懷孕后胃口不好考慮可能與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不合理有關(guān)。懷孕后體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)生理性變化，胃酸會(huì)增加，如果進(jìn)食少容易出現(xiàn)胃病，建議少量多餐，盡量增加飯量，就算吃了有惡心感也要逼著自己吃下去，畢竟充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)母親及寶寶都很重要。

飲食多吃鮮姜。用乳酸菌素片調(diào)節(jié)。試試看。

好啊，相信自然好，這一說法。心情樂觀是最重要的，一定要相信，你可以戰(zhàn)勝疾病的 。加油。生病并不可怕，可怕的是你的弱弱。