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患者你好，高血壓病，還要注意飲食控制、飲食治療要適量控制熱能及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重，防止或糾正肥胖，利尿排鈉，調(diào)節(jié)血容量，保護(hù)心、腦、腎血管功能、采用低脂低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質(zhì)和熱能飲食、限制總熱能、適量蛋白質(zhì)、限制脂類、進(jìn)食多糖類碳水化物、礦物質(zhì)和微量元素等、補(bǔ)充足量維生素C、節(jié)制飲食、應(yīng)飲茶戒煙，最好忌酒，祝健康。

你好，爭(zhēng)取早期診斷，早期治療，可控制其發(fā)展，減少致殘率，甚至治愈。2加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。3避免風(fēng)寒濕邪侵襲。居住環(huán)境一定要陽(yáng)光充足，空氣流通。4注意勞逸結(jié)合。做到勞逸結(jié)合，飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞做，活動(dòng)與休息適度是很重要的。5保持正常的心理狀態(tài)6預(yù)防和控制感染

指導(dǎo)意見：這種方法對(duì)治療高血壓沒(méi)有任何幫助，只是屬于心理治療，也是安慰下治療的一種，正常血壓每天都在波動(dòng)，下午4時(shí)和上午10時(shí)左右分別形成兩個(gè)峰值，晚上睡覺說(shuō)血壓最低，安靜休息幾分鐘血壓也可以降低5-10mmHg左右，平臥時(shí)血壓低于坐位，坐位低于站位，放血時(shí)通常是坐位休息，所以就算是放血后血壓馬上有點(diǎn)降低有不能肯定是放血的效果

這種方法對(duì)治療高血壓沒(méi)有任何幫助，只是屬于心理治療，也是安慰下治療的一種。建議你低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁煙 ,酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服,血壓更平穩(wěn)。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療

您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險(xiǎn)，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。長(zhǎng)期飲酒還可能使血脂水平升高、動(dòng)脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險(xiǎn);增加患高血壓、中風(fēng)等危險(xiǎn)。高血壓患者建議耐心治療，堅(jiān)持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復(fù)測(cè)血壓，指導(dǎo)治療。希望幫到您，祝您健康快樂(lè)。