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裴旭亮 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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孕婦 36 周時,需要注意胎兒發(fā)育、自身身體變化、飲食營養(yǎng)、產(chǎn)前檢查以及心理狀態(tài)等。 1. 胎兒發(fā)育:密切關(guān)注胎動,若胎動異常,如突然增多或減少,可能是胎兒缺氧的信號,要及時就醫(yī)。 2. 自身身體變化:可能會出現(xiàn)下肢水腫、腰酸背痛等,要注意休息,避免長時間站立或久坐。 3. 飲食營養(yǎng):保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等的食物,如瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品、菠菜等。 4. 產(chǎn)前檢查:按時進行產(chǎn)檢,包括胎心監(jiān)護、B 超等,了解胎兒的胎位、羊水、胎盤等情況。 5. 心理狀態(tài):臨近分娩,可能會感到緊張焦慮,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài)。 6. 準備待產(chǎn)包:提前準備好產(chǎn)婦和新生兒所需的物品,如衣物、尿布、奶瓶等。 孕婦 36 周已接近足月,這一時期需要更加謹慎和細心,做好各方面的準備,以迎接寶寶的誕生。
2024-12-18 03:59
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析:妊娠晚期是懷孕的關(guān)鍵時期 意見建議: 一、孕晚期的飲食 在妊娠最后3個月里,胎兒長得快,需要充足營養(yǎng),所以此時孕婦的飲食原則是: 1.不要偏食、不要限制飲食; 2.甜、酸、苦、辣、咸不要過分,少吃多餐,選擇易消化的事物; 3.多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少。 熱帶地區(qū)的孕婦喜歡喝湯,但不要把營養(yǎng)的吸收完全寄托在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個星期內(nèi)不超過1公斤為宜。 值得注意的是,有些孕婦害怕自己吃得過多,胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比,1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常,而對于1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范圍。 二、胎動的監(jiān)測 進入孕晚期后,胎動強度會逐漸減弱,但由于不少孕婦缺乏一定的醫(yī)學(xué)知識,生怕胎動減弱是由于孩子出現(xiàn)什么問題所致的。這種想法使孕婦在無形中產(chǎn)生了焦慮,而這種情緒卻對胎兒的發(fā)育極為不利。 專家表示:孕晚期,孕婦應(yīng)該注意的是胎動次數(shù),而不是胎動的強弱。因為在晚期,孩子個頭長大了,肢體只能彎曲,子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動了,因此,胎動減弱是正?,F(xiàn)象。正常情況下,早、午、晚胎動的三次平均數(shù)為5-10次,少于5次就不正常了。 孕婦應(yīng)該在安靜的環(huán)境下,放松地感覺胎動。當然,孕晚期是胎兒最容易出現(xiàn)問題的時候,有條件的話,可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監(jiān)護。 三、見紅的判斷 有一些孕婦,發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲有血跡,以為要生了,一家人立即全部趕到醫(yī)院來,結(jié)果醫(yī)生說還早呢。見紅是分娩的先兆,一般12-48小時就應(yīng)該臨產(chǎn),但如果流出來的血是鮮紅的,流量超過月經(jīng)量則屬異常。 由此可見,即使見了紅,無宮縮、無破水,不一定急于到醫(yī)院。 四、破水后的處理 陰道通常在懷孕晚期都會有一些分泌物,如會流出少量的水,內(nèi)褲濕了巴掌大一塊,這種情況往往不是破水。 真正的破水像流水一樣,活動以后流量更多,這個時候應(yīng)該立即去醫(yī)院。破水后,第一次生產(chǎn)的初產(chǎn)婦,無腹痛、無流血可以打車到醫(yī)院。而經(jīng)產(chǎn)婦要盡量平躺著,抬高臀部,有必要最好叫救護車。 五、肚子痛,真假臨產(chǎn) 孕婦到了肚子痛的時候,就以為要臨產(chǎn)了。一些孕婦子宮收縮,肚子痛了10分鐘,在床上休息后疼痛又緩解了,肚子也變軟,這就不叫臨產(chǎn),叫假性臨產(chǎn)。 一般產(chǎn)婦感覺肚子發(fā)硬,子宮有規(guī)律地收縮,每10分鐘1-2次,才叫臨產(chǎn)。但不同的孕婦會有不同的反應(yīng),這是因為有些產(chǎn)婦38周臨產(chǎn),有人卻直到42周才臨產(chǎn),這與孕婦自身分泌的催產(chǎn)素和敏感性有關(guān),初產(chǎn)婦從臨產(chǎn)到胎兒娩出,平均時間是10小時左右。
2014-01-05 21:07
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回答1
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劉曉靜 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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1.不要偏食、不要限制飲食。 2.甜、酸、苦、辣、咸不要過分,少吃多餐,選擇易消化的事物?!?.多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少
2013-12-28 13:24
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