這周，有一個(gè)比較專業(yè)的術(shù)語(yǔ)，就是圍生期，圍生期是指懷孕滿28周，胎兒體重達(dá)到或超過(guò)1160克，至產(chǎn)后7天的這段時(shí)期，這段時(shí)期對(duì)孕婦和胎兒來(lái)說(shuō)是最危險(xiǎn)的時(shí)期，很多孕婦可能出現(xiàn)某些并發(fā)癥，威脅著自身及胎兒的安全。如果早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，一般可以安全度過(guò)這一時(shí)期。

　　應(yīng)做的三件事

　　1、每?jī)芍墚a(chǎn)檢一次

　　28周以后，準(zhǔn)媽媽要每?jī)芍軝z查一次，36周以后則每一周檢查一次。在孕后期，定期產(chǎn)檢是非常必要的，如果沒(méi)有特殊檢查，醫(yī)院都會(huì)有愛(ài)心提示，準(zhǔn)媽媽一定要吃完早飯后再來(lái)醫(yī)院檢查，當(dāng)然有抽血項(xiàng)目的時(shí)候必須要空腹了。

　　2、注意控制體重

　　進(jìn)入孕后期，準(zhǔn)媽媽可要控制住自己的嘴了，吃東西要有節(jié)制，特別是到了后期，胎兒的內(nèi)臟骨骼以及八大系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育完成了，如果體重超重對(duì)自身和胎兒都是不利的，特別是會(huì)影響到正常生產(chǎn)。

　　3、做做乳房按摩

　　懷孕后乳房腺泡和乳腺導(dǎo)管大量增生，結(jié)締組織充血。到了4個(gè)月時(shí)乳頭分泌少量黃色黏液，乳暈皮脂腺也增加了分泌。到了28周后，準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)做乳房按摩，這是分娩后能夠順利為胎兒出生后進(jìn)行哺乳的第一步。