為寶寶添加輔食的8個(gè)注意事項(xiàng)
在嬰兒階段,母乳當(dāng)然是寶寶最理想的食品,但隨著寶寶一天天長大,大約四個(gè)月開始,光吃母乳或者嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求。所以這段時(shí)間,除了原先母乳或嬰兒配方奶之外,另外還應(yīng)給予寶寶一些固體實(shí)物,這就是我們所說的輔食。而在輔食階段,父母應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1應(yīng)遵照各階段的進(jìn)度給予各類食物,以免寶寶身體負(fù)擔(dān)過大,引起消化不良的現(xiàn)象。
2.最好的喂食方式,是將食物裝在碗中,用湯匙一口一口地慢慢喂,以此訓(xùn)練寶寶開始適應(yīng)大人的飲食方式。當(dāng)寶寶具有穩(wěn)定的抓握力之后,可以訓(xùn)練他自己拿湯匙。也可以用奶瓶在夜間或者外出不方便時(shí)。
3.選用添加鐵劑的米粉作為第一種輔食,切勿直接將輔食加入奶瓶中讓寶寶吸食,應(yīng)調(diào)成糊狀以湯匙喂食。
4.每次喂食一種新食物后,必須注意寶寶的糞便及皮膚狀況有無異常,例如:腹瀉、嘔吐、皮膚出疹子或潮紅等反應(yīng)。若喂食三~五天內(nèi),沒有發(fā)生上述的不良反應(yīng),就可以讓寶寶再嘗試其他新的食物;若有任何異常反應(yīng),就應(yīng)該立即停止喂寶寶吃這種食物,并帶他去看醫(yī)生。
5.喂食的時(shí)間,最好選在寶寶喝奶之前,這樣寶寶才不會(huì)因?yàn)橐殉燥柖艹暂o食。
6.以少量多餐的方式來進(jìn)行,并避免過度喂食。
7.喂完輔食(固體食物),須注意給予寶寶水分的補(bǔ)充。
8.每個(gè)寶寶的氣質(zhì)不同,有些個(gè)性較溫吞,吃東西速度慢,父母千萬不要責(zé)罵催促,只要想辦法讓寶寶的注意力集中在“吃”這件事上就可以了。
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