夏日炎炎，氣溫不斷升高，陽(yáng)光越發(fā)猛烈，由于小寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，皮膚表皮薄，因此更易受高溫的影響而至中暑，甚至還會(huì)被強(qiáng)烈的陽(yáng)光曬傷。若家長(zhǎng)要帶寶寶出外活動(dòng)，最好安排在上午10點(diǎn)之前或下午三四點(diǎn)鐘之后，并記得要帶上三樣防暑防曬傷的“寶貝”。

　　夏季寶寶如何有效防中暑？

　　1。夏天太陽(yáng)猛烈，在中午11點(diǎn)到下午三點(diǎn)這段時(shí)間，盡量留在室內(nèi)；

　　2。在戶(hù)外行走或者運(yùn)動(dòng)時(shí)，及時(shí)補(bǔ)充水分，可以喝點(diǎn)淡鹽水或者葡萄糖水；

　　3。除了及時(shí)補(bǔ)充水分，利用帽子、太陽(yáng)眼鏡等物品幫助遮擋太陽(yáng)也很有效；

　　4。6個(gè)月以上的寶寶可以適當(dāng)使用兒童防曬霜，特別是到海邊活動(dòng)時(shí)記得涂抹，避免曬傷。

　　防中暑曬傷寶貝1：水壺

　　水是生命之源，寶寶的年齡愈小，體內(nèi)需水量也越多，夏天天氣炎熱，寶寶常會(huì)汗流浹背，身體缺水很容易導(dǎo)致中暑，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分。媽媽們快為寶寶挑選一款適合的水壺，讓寶寶隨時(shí)隨地補(bǔ)充水分。

　　防中暑曬傷寶貝2：遮陽(yáng)帽

　　遮陽(yáng)帽是寶寶夏日出門(mén)的好幫手，能防止紫外線的直接照射。媽媽為寶寶選購(gòu)遮陽(yáng)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)為寬大的帽檐和良好的透氣性。

　　防中暑曬傷寶貝3：防曬霜

　　6個(gè)月以上的孩子可以涂防曬霜，但家長(zhǎng)應(yīng)盡量選擇兒童專(zhuān)用的防曬霜，出門(mén)前半小時(shí)給寶寶涂抹防曬霜效果會(huì)更佳。