1歲以后的幼兒就可以開始學習獨立吃飯了，盡早讓寶寶學會獨立吃飯的好處有很多哦。為了避免寶寶的依賴心理，可以趁早教孩子獨立吃飯。

　　一、教孩子獨立吃飯的方法

　　1、合理滿足法

　　寶寶都有獵奇的心理，當他們發(fā)現(xiàn)媽媽手中的勺子是一件新鮮的東西時也會想去嘗試一下怎么使用，而寶寶的學習過程也大部分來自于模仿。因此在能滿足的情況下，媽媽就可以來幫助寶寶完成這樣的心愿。選擇適合寶寶用的餐具，教寶寶如何正確地 拿勺子，也可以鍛煉寶寶的手部精細動作。

　　2、故意冷淡法

　　平時，家中人少的時候，寶寶可能吃飯?zhí)貏e乖，一旦有了客人或者家中人多的時候就會發(fā)現(xiàn)寶寶表現(xiàn)不好了，挑食、厭食、貪玩等。這個時候，家長可以用故意冷淡的方法不理睬寶寶的需求，讓寶寶知道這樣爸爸媽媽不高興。

　　3、后果懲罰法

　　有的寶寶在吃飯時會表現(xiàn)出過激的舉動，比如到處吐飯菜，用手去抓，怎么喂都不配合等。在排除身體不適的原因后，可以適當使用后果懲罰法：餓上他一頓，或者讓他坐在小椅子上看大人吃飯，這樣寶寶就能意識到自己的行為不好會帶來相應的后果，也就會配合大人喂飯了。

　　不同的餐具在訓練孩子獨立吃飯時方法是不同的，家長需要區(qū)別對待。

　　二、不同餐具的訓練方法

　　1、湯匙

　　一般在寶寶9個月時，就會開始對湯匙產(chǎn)生興趣，甚至會伸手想要搶媽媽手中的湯匙。此時媽媽就應該讓寶寶自己試著使用，以免錯過最佳培訓期。

　　一開始媽媽可以從旁協(xié)助，如果寶寶不小心將湯匙摔在地上，媽媽也要有耐心地引導，千萬不可以嚴厲地指責寶寶，以免寶寶排斥學習。

　　2、碗

　　寶寶10個月以后，媽媽就可以準備底部寬廣的輕質(zhì)碗讓寶寶試著使用。因為寶寶的力氣較小，所以裝在碗里的東西不要超過三分之一；寶寶可能不懂一口一口地喝，媽媽也可以從旁協(xié)助，調(diào)整每一次的進食量。

　　2歲以后，媽媽就可以讓寶寶學習一手托住碗，一手拿湯匙吃飯了。這時，媽媽可以給寶寶一個輕而堅固、不易滑動且適合手形的碗，并先示范一次拿碗的姿勢給寶寶看，再讓寶寶模仿，比如將拇指腹壓在碗的表緣，小指以外的三根手指放在碗底邊緣等簡單動作。

　　3、杯子

　　寶寶1歲左右，媽媽就可以使用學習杯來教導寶寶使用杯子了。一開始應讓寶寶兩手扶在杯子三分之一的位置，再小心端起，以避免內(nèi)容物灑出來。持之以恒，等到寶寶3歲左右，就可以非常自然地使用杯子了。

　　4、筷子

　　筷子的使用較為困難，屬于精細動作，建議媽媽等寶寶2歲以后再嘗試練習。寶寶要用專門小兒用的筷子，比較短而輕，寶寶容易掌握。媽媽可以手把手地告訴寶寶拿筷子的姿勢，都要用拇指、食指和無名指夾住筷子，并以虎口開合練習夾的動作。寶寶學習使用筷子的過程一直會持續(xù)到6歲，所以媽媽完全沒必要太過苛責。

　　爸爸媽媽們，趁孩子還小，快教會寶寶獨立吃飯吧。