母乳喂養(yǎng)不當(dāng)會讓寶寶不愛吃奶，或者引發(fā)寶寶身體不適，也有可能導(dǎo)致媽媽的一些乳房炎癥。讓我們來看看母乳喂養(yǎng)的10大禁忌吧。

母乳喂養(yǎng)的10大禁忌：

1、香皂洗乳

為保持乳房清潔，經(jīng)常清洗確有必要，但不可以用香皂來清洗乳房。時間一長，有可能會為新媽媽招來一些乳房炎癥。

2、著濃妝喂奶

母親體味有助于嬰兒吸奶，如果化妝，化妝品氣味掩蓋了熟悉的母體氣味，可使寶寶難以適應(yīng)，食量下降而妨礙發(fā)育。

3、常穿化纖內(nèi)衣

化纖內(nèi)衣的最大危害，在于其纖維可脫落而堵塞乳腺管，造成無奶的惡果，喂奶母親暫時不要穿化纖內(nèi)衣，也不要佩戴化纖類乳罩。

4、喂奶期減肥

脂肪乃是乳汁中的重要組成成分，一旦來自食物中的脂肪減少，母體就會動用儲存脂肪來產(chǎn)奶，而儲存脂肪多含有對寶寶健康不利的物質(zhì)。

5、喂奶期食譜不當(dāng)

喂奶母親要講究食譜的科學(xué)性。一不可吃素，二不宜大量吃味精，三不宜大量飲用麥乳精，麥乳精有回奶作用。

6、穿工作服喂奶

工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒。細(xì)菌和其它有害物質(zhì)，所以媽媽無論怎么忙，也要先脫下工作服（最好也脫掉外套）洗凈雙手后再喂奶不遲。

7、生氣時喂奶

人在生氣時體內(nèi)可產(chǎn)生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀。媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就喂奶，以免寶寶吸入帶有“毒素”的奶汁而中毒。

8、運動后喂奶

人在運動中體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味，寶寶不愛吃。故肩負(fù)喂奶重任的媽媽，只宜從事一些溫和運動，運動結(jié)束后休息一會再喂奶。

9、躺著喂奶

寶寶的胃呈水平位置，躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。媽媽一定要采取正確的姿勢給寶寶喂奶，以免寶寶出現(xiàn)嗆奶等其他危險情況。

10、喂奶時逗笑

寶寶吃奶時若因逗引而發(fā)笑，可使喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發(fā)吸入性肺炎。

想要成功地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，除了要避免上述的10種做法，還應(yīng)該注意以下5個要點：

母乳喂養(yǎng)的5個要素：

1、產(chǎn)婦對母乳喂養(yǎng)重要性的認(rèn)識程度。凡是產(chǎn)婦重視母乳喂養(yǎng)者，多是積極配合醫(yī)護(hù)人員，主動設(shè)法盡快喂養(yǎng)，飲食狀況良好，情緒較為穩(wěn)定，心情舒暢。有些母親擔(dān)心身材走樣而不愿意給孩子哺乳，其實，哺乳是不會引起乳房下垂的，相反哺乳能夠促進(jìn)母體催產(chǎn)素的分泌，而催產(chǎn)素會增強(qiáng)乳房懸韌帶的彈性。女性在妊娠時期乳房仍繼續(xù)發(fā)育，乳房發(fā)育過程中如果護(hù)理不當(dāng)，極易松弛。因此孕婦應(yīng)從懷孕后就開始注意乳房的護(hù)理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會減少發(fā)生乳房下垂的可能。不愿意哺乳者，常常不能及時排空乳房內(nèi)的乳汁，缺乏足夠的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催產(chǎn)素釋放終止，乳汁形成及分泌減少。

2、不定時喂奶，按需供給好處多初生幾天內(nèi)，母乳分泌量較少，不宜刻板固定時間喂奶，可根據(jù)需要調(diào)節(jié)喂奶次數(shù)。這樣一方面可以滿足小兒的生理需要。另一方面通過小兒吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，繼而乳汁量也會增加，到此時吃奶間隔就可以相應(yīng)延長。至于每次喂奶的時間，第一天每次每側(cè)奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以后大約為8至10分鐘，即一次喂兩側(cè)共約15至20分鐘。吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養(yǎng)成日后吸吮乳頭的壞習(xí)慣。

3、早吸吮。嬰兒娩出后，產(chǎn)婦適當(dāng)休息調(diào)整，即應(yīng)擔(dān)當(dāng)起養(yǎng)育嬰兒的重任，及時讓嬰兒吸吮乳頭。30分鐘之內(nèi)開始吸吮母親的乳房，這對產(chǎn)婦和乳房充盈都是十分重要的。之后每當(dāng)寶寶出現(xiàn)餓的跡象就給他喂一次奶。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外，還應(yīng)注意夜間喂養(yǎng)。夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍。通過頻繁的乳頭刺激，既有利于反射地引起zg收縮，減少出血，又有利于泌乳系統(tǒng)分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，乳母康復(fù)，也有利于增進(jìn)母子感情。

4、母嬰同室。母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒氣味等，不僅可以增進(jìn)母嬰感情，而且還是一個個良好的刺激信號，可有效地刺激泌乳系統(tǒng)，解除下丘腦抑制，導(dǎo)致泌乳素增高，乳汁分泌自然，狀如涌泉。

5、保持乳房健康。有利于泌乳健康的乳房，是泌乳的基本條件。保持乳房（特別是乳頭）衛(wèi)生，防止乳房擠壓、損傷，對有效地提高泌乳質(zhì)量極其重要。產(chǎn)后宜經(jīng)常用溫水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳頭干燥皸裂。對于乳汁分泌不足或乳房脹痛不適者，可輕輕按摩，以促進(jìn)乳房血液循環(huán)和乳汁分泌。一旦出現(xiàn)乳頭感染，應(yīng)及時采取積極措施，防止乳腺炎的發(fā)生。乳母內(nèi)上衣應(yīng)該穿著軟布料衣衫，不宜衣著化纖、粗糙之衣，謹(jǐn)防對乳頭的不良刺激。