兒童情商培養(yǎng)的五個(gè)方面和五種方法
兒童的情商應(yīng)從小就開(kāi)始培養(yǎng),有些家長(zhǎng)認(rèn)為情商并不重要,其實(shí)并非如此。隨著時(shí)代的發(fā)展,情商的重要性和智商的是相同的,所以,在學(xué)齡前兒童的早教工作中不可缺少情商培養(yǎng)。
兒童情商培養(yǎng)的五個(gè)方面
自知
父母要從小培養(yǎng)孩子正確認(rèn)識(shí)和表達(dá)自己的情緒。父母可以每天抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談,引導(dǎo)孩子坦白地說(shuō)出自己的喜怒哀樂(lè),清楚地了解自己的不同感受。
自信
父母多多賞識(shí)孩子。當(dāng)孩子表現(xiàn)良好或者有點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí),父母應(yīng)及時(shí)給予適度的贊美,鼓勵(lì)孩子。
自尊
如果孩子有一些令父母不滿(mǎn)的行為或表現(xiàn),父母也不宜對(duì)他做出無(wú)情的指責(zé),而應(yīng)該耐心地引導(dǎo),讓他感受到父母的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。許多父母無(wú)意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子,會(huì)令孩子盡失自尊,也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。
自控
活潑好動(dòng)是孩子的天性,但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài),則不利于孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。父母可以通過(guò)規(guī)律性的親子閱讀、書(shū)法練習(xí)、游戲等活動(dòng),培養(yǎng)孩子集中注意力的能力,此外,還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿(mǎn)足能力,引導(dǎo)孩子放棄自己的不合理要求。
自理
愛(ài)勞動(dòng)是孩子應(yīng)該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過(guò)程中,孩子能夠經(jīng)常獲得成就感,感受到成長(zhǎng)帶來(lái)的快樂(lè),并從成功的獨(dú)立行動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生一種發(fā)自?xún)?nèi)心的自信。因此,父母應(yīng)讓孩子自己做一些力所能及的事情。
自我負(fù)責(zé)
讓孩子學(xué)會(huì)為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果,是父母?jìng)冊(cè)谂囵B(yǎng)孩子高EQ過(guò)程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負(fù)責(zé),是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯(cuò)了事,父母不必大聲斥責(zé),大傷他的自尊,也不要幫他推卸責(zé)任,而應(yīng)該跟他分析錯(cuò)誤,指出改正的地方,以免他重蹈覆轍。
自我賞識(shí)
每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的潛能和天分,如運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、音樂(lè)等,父母要注意觀察并指導(dǎo)孩子欣賞自己的長(zhǎng)處和成功,使他肯定自己存在的價(jià)值和意義,進(jìn)而自我激勵(lì),向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。但是切忌給孩子太大的壓力,以免對(duì)孩子造成傷害。
人際交往
孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無(wú)論哪一種人際關(guān)系沒(méi)有處理好,都會(huì)或多或少地對(duì)孩子的人格產(chǎn)生影響。所以,父母要注意與孩子間的親子感情,同時(shí)也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn),教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則,讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心和愛(ài)護(hù)他人。
家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子的情商時(shí)可以從以上五個(gè)方面入手,接下來(lái),再來(lái)看看兒童情商培養(yǎng)的五種方法。
兒童情商培養(yǎng)的五種方法
察覺(jué)孩子的情緒
孩子如同成人一樣,他們的情緒背后有其原因,不管他們是否清楚原因何在。
當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來(lái)由的生氣或沮喪時(shí),不妨停下腳步來(lái)了解他們生活中發(fā)生了什么事情,并且運(yùn)用一些方法來(lái)引導(dǎo)孩子安全地表達(dá)各種情緒。
體察情緒是與孩子親近和教導(dǎo)孩子的機(jī)會(huì)
一些父母試圖忽視孩子的負(fù)面情緒,希望他們的情緒過(guò)去,但常發(fā)現(xiàn)效果不好。事實(shí)上,情緒的抒解需父母協(xié)助孩子澄清情緒、了解情緒,才不致使情緒擴(kuò)大或惡化。
同理的傾聽(tīng)和確認(rèn)孩子的情緒
孩子的情緒需要父母注意他們的身體語(yǔ)言,如臉部表情和姿勢(shì)。別忘了,孩子也會(huì)觀察父母的身體語(yǔ)言。因此,父母可以一種輕松但專(zhuān)注的態(tài)度和語(yǔ)氣,不帶質(zhì)問(wèn)的反應(yīng),如說(shuō):“你今天看起來(lái)有點(diǎn)累?”然后,等待孩子的反應(yīng)。
幫助孩子以言語(yǔ)表明情緒
當(dāng)父母看到孩子流淚,可用同理心來(lái)反應(yīng):“你覺(jué)得很傷心,是不是?”這不僅讓孩子了解,而且學(xué)到描述情緒的字眼。研究顯示,一個(gè)人如能以適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)形容情緒,可以幫助自己在神經(jīng)系統(tǒng)上得到寬心或鎮(zhèn)靜的效果。當(dāng)然,不是父母告訴孩子該如何表達(dá)情緒,它只是單純地協(xié)助孩子發(fā)展表達(dá)情緒的語(yǔ)匯。孩子也如同成人一樣,他們同時(shí)亦會(huì)有兩種以上的混合情緒,因此父母可以讓孩子了解這是正常的,如說(shuō):“我知道你對(duì)參加少年棒球隊(duì)選拔有點(diǎn)興奮,也有點(diǎn)害怕?!?/p>
與孩子商討解決之道
讓孩子了解自己的情緒不是問(wèn)題,偏差的行為才是問(wèn)題,這是幫助孩子成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。與孩子一起討論問(wèn)題的解決。舉例而言,父母可以如此說(shuō):“你很生氣小杰拿了你的東西,如果是我也會(huì)生氣,但你打他是不對(duì)的。讓我們想想有沒(méi)有其他解決的方法?”
家長(zhǎng)快來(lái)利用以上的方法來(lái)培養(yǎng)孩子的情商吧。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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