排卵期來臨的4種表現(xiàn)和預(yù)測排卵期的3種方法
想要快速懷孕就要知道排卵期來臨的癥狀有哪些,只有在備孕期準確的計算出排卵期的時間才能增加受孕幾率。那么,排卵期來臨的表現(xiàn)有哪些呢?要如何計算排卵期呢?
排卵期來臨的表現(xiàn)
聲調(diào)更高
你有沒有發(fā)現(xiàn),每個月總有那么幾天,自己的聲音會變得更加尖銳呢?這其實是跟排卵期有關(guān)。實驗表明,女性接近排卵期,聲音會變尖。在排卵前和排卵期間,女性音調(diào)慢慢達到最高。目前,造成這種現(xiàn)象的原因還有待考究。
大腦更有創(chuàng)造性
女性在排卵期的幾天里,大腦是最活躍的。這是因為隨著體內(nèi)雌激素水平的升高,人的認知能力也隨著升高。職場女性還可以把重要的會議和談判都安排在這段時間進行,你的反應(yīng)比平時更快,工作效率更高。
對男性更有吸引力
女性在排卵期間,會散發(fā)出更加迷人的氣息,往往也會令男性更加著迷。有試驗表明,將排卵期女性的T恤交給男性,會讓男性體內(nèi)的睪丸激素含量增高。已婚的小夫妻們也可以趁著天時地利人和,想要寶寶自然也順順當當。
嫉妒心更強
英國研究表明,女性在生理期12-21天內(nèi)(排卵期),對于其他女性的認可及接受程度會更加低,當然,隨著排卵期的結(jié)束這種挑剔心里會漸漸退去,之后對其他女性的評價也會轉(zhuǎn)為正面、客觀。
其實,排卵期是可以預(yù)測計算的哦,來看看如何預(yù)測吧。
預(yù)測排卵期的方法
根據(jù)月經(jīng)周期計算排卵期
月經(jīng)周期正常的婦女,排卵的日子實際上是相對固定的,應(yīng)該是在下一次月經(jīng)來潮前的14天左右,比如說這次月經(jīng)是10月1號來的,下月應(yīng)該11月1號來月經(jīng),排卵日就在10月16號左右。對于月經(jīng)不規(guī)律的婦女排卵的日期就不太好掌握了,那就要靠基礎(chǔ)體溫測定和觀察白帶的情況來估算了。
通過基礎(chǔ)體溫找出排卵期
基礎(chǔ)體溫正確的測量方法是每天清晨睡醒后不做任何活動,躺在床上試口表,把每天的測得的體溫畫在體溫單上。排卵前基礎(chǔ)體溫比較低,排卵時體溫再下降0。1~0。2℃,排卵后體溫立即升高0。3~0。5℃,一直到月經(jīng)來潮前,受孕后仍持續(xù)這一水平,如果未受孕而月經(jīng)來潮則體溫又會下降。如果想在排卵期受孕的話,最好在體溫最低值24小時內(nèi)同房,受孕率最高的。
作息睡眠要有規(guī)律,需連續(xù)畫2-3個月的基礎(chǔ)體溫才能找出規(guī)律。
根據(jù)白帶變化發(fā)現(xiàn)排卵期
正常情況下,白帶的質(zhì)和量隨月經(jīng)周期變化。剛來完月經(jīng)后,白帶色白、量少,呈糊狀。月經(jīng)中期即將排卵時,由于宮頸腺體分泌旺盛,白帶增多,透明、微粘、似蛋清樣可拉長到10cm左右。排卵2-3天后,白帶變混濁,粘稠而量少。
用手紙擦一下陰道口,觀察手紙上粘液透明度、量、拉絲度(用空白手紙輕貼手紙上的粘液慢慢拉長),粘液高峰日一般出現(xiàn)在排卵前2天至排卵后 3天。外陰也會自我感覺由干燥轉(zhuǎn)為潮潤,最后為滑時排卵。
計劃懷孕的未準媽媽快來試試以上預(yù)測排卵期的方法吧。
(責任編輯:方徽雯 )
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