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排卵期來臨的4種表現(xiàn)和預(yù)測(cè)排卵期的3種方法

2013-07-02 10:25:59      家庭醫(yī)生在線

  想要快速懷孕就要知道排卵期來臨的癥狀有哪些,只有在備孕期準(zhǔn)確的計(jì)算出排卵期的時(shí)間才能增加受孕幾率。那么,排卵期來臨的表現(xiàn)有哪些呢?要如何計(jì)算排卵期呢?

  排卵期來臨的表現(xiàn)

  聲調(diào)更高

  你有沒有發(fā)現(xiàn),每個(gè)月總有那么幾天,自己的聲音會(huì)變得更加尖銳呢?這其實(shí)是跟排卵期有關(guān)。實(shí)驗(yàn)表明,女性接近排卵期,聲音會(huì)變尖。在排卵前和排卵期間,女性音調(diào)慢慢達(dá)到最高。目前,造成這種現(xiàn)象的原因還有待考究。

  大腦更有創(chuàng)造性

  女性在排卵期的幾天里,大腦是最活躍的。這是因?yàn)殡S著體內(nèi)雌激素水平的升高,人的認(rèn)知能力也隨著升高。職場(chǎng)女性還可以把重要的會(huì)議和談判都安排在這段時(shí)間進(jìn)行,你的反應(yīng)比平時(shí)更快,工作效率更高。

  對(duì)男性更有吸引力

  女性在排卵期間,會(huì)散發(fā)出更加迷人的氣息,往往也會(huì)令男性更加著迷。有試驗(yàn)表明,將排卵期女性的T恤交給男性,會(huì)讓男性體內(nèi)的睪丸激素含量增高。已婚的小夫妻們也可以趁著天時(shí)地利人和,想要寶寶自然也順順當(dāng)當(dāng)。

  嫉妒心更強(qiáng)

  英國研究表明,女性在生理期12-21天內(nèi)(排卵期),對(duì)于其他女性的認(rèn)可及接受程度會(huì)更加低,當(dāng)然,隨著排卵期的結(jié)束這種挑剔心里會(huì)漸漸退去,之后對(duì)其他女性的評(píng)價(jià)也會(huì)轉(zhuǎn)為正面、客觀。

  其實(shí),排卵期是可以預(yù)測(cè)計(jì)算的哦,來看看如何預(yù)測(cè)吧。

  預(yù)測(cè)排卵期的方法

  根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算排卵期

  月經(jīng)周期正常的婦女,排卵的日子實(shí)際上是相對(duì)固定的,應(yīng)該是在下一次月經(jīng)來潮前的14天左右,比如說這次月經(jīng)是10月1號(hào)來的,下月應(yīng)該11月1號(hào)來月經(jīng),排卵日就在10月16號(hào)左右。對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的婦女排卵的日期就不太好掌握了,那就要靠基礎(chǔ)體溫測(cè)定和觀察白帶的情況來估算了。

  通過基礎(chǔ)體溫找出排卵期

  基礎(chǔ)體溫正確的測(cè)量方法是每天清晨睡醒后不做任何活動(dòng),躺在床上試口表,把每天的測(cè)得的體溫畫在體溫單上。排卵前基礎(chǔ)體溫比較低,排卵時(shí)體溫再下降0。1~0。2℃,排卵后體溫立即升高0。3~0。5℃,一直到月經(jīng)來潮前,受孕后仍持續(xù)這一水平,如果未受孕而月經(jīng)來潮則體溫又會(huì)下降。如果想在排卵期受孕的話,最好在體溫最低值24小時(shí)內(nèi)同房,受孕率最高的。

  作息睡眠要有規(guī)律,需連續(xù)畫2-3個(gè)月的基礎(chǔ)體溫才能找出規(guī)律。

  根據(jù)白帶變化發(fā)現(xiàn)排卵期

  正常情況下,白帶的質(zhì)和量隨月經(jīng)周期變化。剛來完月經(jīng)后,白帶色白、量少,呈糊狀。月經(jīng)中期即將排卵時(shí),由于宮頸腺體分泌旺盛,白帶增多,透明、微粘、似蛋清樣可拉長(zhǎng)到10cm左右。排卵2-3天后,白帶變混濁,粘稠而量少。

  用手紙擦一下陰道口,觀察手紙上粘液透明度、量、拉絲度(用空白手紙輕貼手紙上的粘液慢慢拉長(zhǎng)),粘液高峰日一般出現(xiàn)在排卵前2天至排卵后 3天。外陰也會(huì)自我感覺由干燥轉(zhuǎn)為潮潤,最后為滑時(shí)排卵。

  計(jì)劃懷孕的未準(zhǔn)媽媽快來試試以上預(yù)測(cè)排卵期的方法吧。

(責(zé)任編輯:方徽雯 )

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