學(xué)齡前兒童的日常飲食和成長(zhǎng)發(fā)育是息息相關(guān)的，所以，媽媽一定要保證孩子的日常營(yíng)養(yǎng)哦。在這里，小編總結(jié)了三歲寶寶喂養(yǎng)重點(diǎn)，一起來(lái)看看吧。

　　三歲寶寶喂養(yǎng)重點(diǎn)

　　三歲的寶寶運(yùn)動(dòng)量會(huì)大增，媽媽要注意肉類(lèi)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，雞肉、魚(yú)肉、雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，營(yíng)養(yǎng)豐富，正餐還要多谷類(lèi)食物，除了米飯、面條外，可以給寶寶吃帶餡的包子和餃子，云吞等，讓寶寶補(bǔ)充能量的同時(shí)，也可以享受多樣的食物。

　　依然要避免油炸的食物和刺激性的食物，以免影響寶寶的正常發(fā)育和消化系統(tǒng)。

　　那么，三歲寶寶喂養(yǎng)需要注意什么呢？

　　三歲寶寶喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

　　偏食會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏，進(jìn)而引發(fā)各種健康問(wèn)題?？茖W(xué)應(yīng)對(duì)寶寶偏食需要您行為糾正＋針對(duì)性營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，雙管齊下一方面，進(jìn)行長(zhǎng)期的行為干預(yù)，幫助偏食兒童養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，常見(jiàn)的行為干預(yù)的方法包括有：讓寶寶定點(diǎn)、定時(shí)、定量吃飯，盡量少吃零食和甜食，改進(jìn)烹調(diào)方法提高兒童食欲，鼓勵(lì)寶寶自己進(jìn)食等等。行為干預(yù)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，循循善誘，但是偏食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏問(wèn)題卻迫在眉睫。所以，必須及時(shí)針對(duì)性補(bǔ)充偏食兒童缺乏的營(yíng)養(yǎng)，使寶寶快速地達(dá)到平衡的膳食營(yíng)養(yǎng)。

　　三歲寶寶喂養(yǎng)，媽媽要謹(jǐn)記以上幾點(diǎn)哦。