你已經來到懷孕兩個月，胎兒已經在你的肚子里住了兩個月啦。新晉為媽媽的你是不是很興奮，同時很緊張，不知道要注意些什么，那么，今天小編就來科普下懷孕兩個月胎兒發(fā)育情況和孕婦的營養(yǎng)需求。

　　一、懷孕兩個月胎兒發(fā)育

　　胚芽發(fā)育成胚胎。胚胎有軀體和“尾”，能分辨出眼，以及手和足上的小嵴，這些小嵴就是今后的手指和腳趾。本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期，故又稱胚胎器官形成期。

　　在懷孕第5周時，胚胎的神經管逐漸形成。這些神經管今后會發(fā)育成腦和脊柱。 懷孕7周左右，胎兒大小約為2－3厘米，胎兒體重約4克，到了懷孕第二個月的時候，胎兒的胚胎看起來更像寶寶了。尾巴已經消失，而且到了懷孕兩個月結束時，手和腳（而且有全部的手指和腳趾）已經成型，還有眼睛（眼臉還是閉合的）、耳朵、鼻尖和舌頭。所有主要的身體器官和系統(tǒng)都有了，當然還有許多生長發(fā)育還不完善。胚胎會自發(fā)地運動，胎盤，作為寶寶生命的支撐系統(tǒng)，也正在繁忙的完善過程中。

　　懷孕第二個月的最后寶寶臉部初步象人了。 懷孕第兩個月胚胎會自發(fā)地運動，不過距離您能夠感知的胎動還有很長時間，但此時，做B超可見胎囊約占官腔1／2，胎兒形態(tài)及胎動清楚可見，并可看見卵黃囊。此時B超的胎動是可見的，但是矩離您能感覺到身體里寶寶在動的那種胎動還得很久。

　　此時，為了可以讓寶寶健康發(fā)育，媽媽在日常飲食中需要注意攝取哪些營養(yǎng)呢？

　　二、懷孕兩個月的營養(yǎng)補充

　　懷孕兩個月的營養(yǎng)飲食，可以根據(jù)您的體質狀況來安排。如果您孕前的營養(yǎng)狀態(tài)很好，體質亦佳，一般來說，就無需再特意去加強營養(yǎng)。因為三個月內的胎兒還小，發(fā)育過程中不需要大量營養(yǎng)素，只要能正常進食并適當增加一些優(yōu)質蛋白就可以滿足胎兒生長發(fā)育的需要了。但是，如果您孕前營養(yǎng)狀況就欠佳，體質又較弱，就應該及早改善營養(yǎng)狀況，把增加營養(yǎng)當初孕早期保健的一項重要內容。如果您同時發(fā)生了劇烈的早孕反應，頻繁嘔吐，更不要掉以輕心，應該及時向醫(yī)生請教，也許輸液或其他醫(yī)療干預手段可以幫助您讀過孕早期妊娠反應階段。