母乳喂養(yǎng)寶寶需要喂水嗎?
母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎?有些年輕的新媽媽擔(dān)心新生兒缺水,會(huì)在母乳喂養(yǎng)的前提下給孩子額外地喂水,這樣的做法是否正確呢?今天,小編就來(lái)為你解答吧。
母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎
在通常的情況下,母乳喂養(yǎng)的嬰兒,在4個(gè)月內(nèi)不必增加任何食物和飲料,包括水。人類(lèi)生長(zhǎng)發(fā)育需要的營(yíng)養(yǎng)有六大類(lèi),即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水。前三種營(yíng)養(yǎng)能產(chǎn)生熱量,稱為產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素;后三種不能產(chǎn)生熱量,叫做非產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素。母乳內(nèi)含有4-6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它不但含有嬰兒所需的蛋白質(zhì)、脂肪、和乳糖,而且還含有足量的維生素、水分和鐵、鈣、磷、微量元素等物質(zhì)。母乳中的主要成分是水,這些水分對(duì)嬰兒來(lái)講已經(jīng)足夠了。再說(shuō),6個(gè)月內(nèi)的嬰兒,在母乳量足夠的情況下,熱量和水分已能充分滿足嬰兒新陳代謝的需要。
母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎?除此之外,果汁等飲品也不宜過(guò)早給孩子添加哦。
嬰兒不宜過(guò)早喂果汁
不要給6個(gè)月內(nèi)的嬰兒喂果汁或菜水,果汁太甜,孩子喝了甜的果汁以后往往不再愛(ài)喝白開(kāi)水,經(jīng)常喝甜的飲料不僅難以使孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,而且對(duì)寶寶牙齒的健康也不利。通常家長(zhǎng)給孩子喝果汁或菜水的主要原因是給嬰兒補(bǔ)充維生素,也有一部分家長(zhǎng)是為了解決孩子便秘的問(wèn)題而給孩子喝菜水。新鮮的蔬菜中含維生素C等水溶性維生素較豐富,但在高溫煮沸的過(guò)程中這些維生素往往被破壞而失去活性,通過(guò)給孩子喝菜水補(bǔ)充維生素的做法是達(dá)不到目的的。
母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎?新媽媽可以不必給母乳喂養(yǎng)的寶寶額外添加水哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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