斷奶時(shí)奶漲怎么辦？準(zhǔn)媽媽們在給寶寶斷奶期間，多數(shù)會(huì)遇到奶漲的情況，雖然出現(xiàn)奶漲是很普遍的現(xiàn)象，但是如果未及時(shí)進(jìn)行處理，也是會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果出現(xiàn)的。生活中有很多小妙招都可以有效緩解斷奶時(shí)出現(xiàn)的奶漲現(xiàn)象，大家應(yīng)多加學(xué)習(xí)，緩解奶漲不僅準(zhǔn)媽媽們比較好受，而且對準(zhǔn)媽媽們的健康也是很有幫助的。那么斷奶時(shí)奶漲該如何緩解？接下來將針對這方面的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)介紹。

斷奶時(shí)奶漲該如何緩解？主要有以下措施：

1、如果斷奶奶漲的實(shí)在難受可以用熱毛巾敷一敷會(huì)緩解一下，去藥店買麥芽跟山楂熬水喝，每次10克熬兩碗水一天喝完，再加維生素B6片，一天三次，每次10粒，連續(xù)吃上幾天就好了。

2、不要擠壓必免引起乳腺炎，脹奶比較嚴(yán)重時(shí)，可以擠出一部分，但不要頻繁的擠出，會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，不利于回奶。

3、多吃韭菜有回奶的功效。

4、斷奶奶漲時(shí)可以采取脹回法：任乳房脹滿，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。在回乳期，必須忍受，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長回乳時(shí)間。

5、斷奶以后，乳母應(yīng)該少喝湯水，以利于減少乳汁分泌和較快回奶。如果乳汁仍然較多，可用束胸布緊束乳房，或在漲的不行的時(shí)候用吸奶器吸出來一點(diǎn)，再用布將乳房束緊。如果不感到乳房過脹，可不要擠奶，以免刺激乳房分泌乳汁，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來回奶。

6、為了減少斷奶奶漲的痛苦，可服用回乳藥物。根據(jù)具體情況采取不同措施，首先應(yīng)停止飲用大量湯水，減少營養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營養(yǎng)性藥膳，然后可用藥物方法阻止乳汁分泌（產(chǎn)后飲食）。

斷奶時(shí)奶漲該如何緩解？相信通過以上內(nèi)容的介紹，大家已經(jīng)有所了解。生活中通過一些飲食或者小竅門都可以有效緩解斷奶期間的奶漲現(xiàn)象，但是如果奶漲比較厲害的，建議還是通過服用一些藥物得到改善。