想要順利受孕 3個(gè)前提不能少
育齡女性想要順利懷孕就要知道必須具備哪些條件和前提,這樣可以提高受孕幾率哦。同時(shí),及時(shí)確診是否受孕成功也是很重要的。接下來(lái),就來(lái)一起看看想要懷孕的3個(gè)前提都是什么吧。
女性懷孕的3個(gè)前提
正常的體內(nèi)激素水平。女性是否能提供健康的卵子以備受孕,至少需要6種激素團(tuán)結(jié)合作,因此,體內(nèi)激素正常分泌成為排卵的必要條件。這一指數(shù)也反映在“有規(guī)律的月經(jīng)、穩(wěn)定的體重和平衡的精神狀態(tài)”等方面。激素控制月經(jīng)周期,因此,規(guī)律的月經(jīng)是健康孕力的保障。當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂、經(jīng)量異常時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
能提供優(yōu)質(zhì)卵子。卵子的品質(zhì)一定程度上由女性的青春指數(shù)來(lái)保障。女性身體越健康,卵子發(fā)生染色體變異的幾率越低,不僅能順利受孕,流產(chǎn)的幾率也較小。但是卵子變異也與年齡、生活環(huán)境的好壞等因素息息相關(guān)。因此,日常生活中,增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)活力,適時(shí)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律三餐、保證睡眠是基本原則;同時(shí),減少接觸污染物的機(jī)會(huì),都能一定程度上避免受到影響。
創(chuàng)造適宜受孕的體內(nèi)環(huán)境。精子進(jìn)入女性體內(nèi),其質(zhì)量和活性是自身運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),而女性的體內(nèi)環(huán)境則是它運(yùn)動(dòng)的助力。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)特別強(qiáng)調(diào)房事情緒,古代禁忌中的“七損”之一就是忌“煩”。如果過(guò)于期待“造人成功”,未免焦慮,激情中雙方步調(diào)不合拍,尤其是女方?jīng)]有感到愉悅,或者曾經(jīng)歷流產(chǎn)等傷害,不良情緒會(huì)使氣血逆亂,陰道酸性較高,精子活力差,懷孕幾率也隨之降低。
那么,哪些癥狀說(shuō)明懷孕成功了呢?
女性懷孕成功的癥狀
停經(jīng):停經(jīng)是懷孕早期的最早、最重要的"信號(hào)"。凡是月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡婦女,如果月經(jīng)過(guò)期超過(guò)10天以上,就應(yīng)考慮到有懷孕的可能,如停經(jīng)超過(guò)2周以上就需要到醫(yī)院檢查原因。
乳房發(fā)生變化:懷孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,于第8周起,乳房逐漸長(zhǎng)大,乳頭和乳暈部顏色加深,乳頭周?chē)猩詈稚Y(jié)節(jié)等現(xiàn)象,12周以后還會(huì)有少許清水樣乳汁分泌。
早孕反應(yīng):多數(shù)婦女懷孕6周以后可出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象,嘔吐多在清晨或空腹時(shí)發(fā)生。有些孕婦特別喜好吃酸性和生冷食物。上述這些現(xiàn)象稱(chēng)為早孕反應(yīng),多在懷孕后12周左右自行消失。少數(shù)人的早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重,持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng)。
尿頻:懷孕8周以后,可能有排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象,這是由于子宮增大后壓迫和刺激膀胱引起的。懷孕12周以后,子宮超出盆腔,膀胱不再受壓迫和刺激,尿頻癥狀自行緩解。
基礎(chǔ)體溫的變化:測(cè)量基礎(chǔ)體溫的婦女可以由此知道早期懷孕。婦女正常的基礎(chǔ)體溫呈雙向曲線,即排卵前較低,排卵后升高,如月經(jīng)到期未來(lái)潮,體溫升高后不再下降,并保持在18天以上,這時(shí)表示已經(jīng)懷孕。
由此看來(lái),健康的身體狀態(tài)是受孕最基本的前提哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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