孩子的身體健康，離不開母親的喂乳汁，這不僅僅是身體增長需要母乳，心理健康也是需要母乳的。在孩子成長的過程中，母親要保證自己的奶水充足，確保滿足孩子的需要，讓他們健康成長，如果母親奶水貧乏的話，那么就需要采取一些措施來保證媽媽的母乳喂養(yǎng)工作能夠成功進行。

產后如何正確母乳喂養(yǎng) 產后母乳喂養(yǎng)4個小秘密

1、盡早開奶

這個是母親必須完成的事情。剛開始初的奶水是泛黃的，這時的初奶中含有大量的抗體，特別的有助于孩子的健康。另外，盡早開奶有助于促進媽媽的乳房分泌乳汁，讓母親身體內的雌性激素增加，催產素分泌量增加，從而促進母乳分泌量增加，保證充足的奶源，保證孩子的營養(yǎng)充足。

2、按摩

按摩胸部可以刺激母親的荷爾蒙分泌，進而刺激乳房分泌乳汁，這是一個幫助產婦下奶的好方法，而且，經常按摩還可以幫助產后媽媽塑造自己的胸型，讓自己的胸部變的更加飽滿挺拔。

3、按需喂養(yǎng)

母親在喂養(yǎng)孩子的時候，不要刻意去規(guī)定孩子的喂養(yǎng)時間。寶寶體內的消化系統(tǒng)雖然是基本保持一定的速度，但是也可能有時候消化的快，有時候消化的慢，這就會使得孩子有時候早早就餓了，有時候卻很久也不餓。所以，母親最好是保持按需喂養(yǎng)孩子，保證他們不會餓著，不會缺乏營養(yǎng)。

4、兩邊乳房換著喝奶

如果你正在給孩子進行母乳喂養(yǎng)的話，那么你要注意一定要讓寶寶兩邊乳房換著喝。如果你讓他只喝一邊的話，那么那一邊的乳房會被喝空，另一邊確實飽滿的，這樣喝空的一邊會迅速分泌新的乳汁，而飽滿的一邊則不會分泌，這樣長久下去會導致你的乳房一邊分泌乳汁較快，一邊分娩緩慢，乳汁分泌不均勻。另外，還會導致你的乳房兩邊大小不一，影響胸型。所以，母親要盡量讓孩子兩邊換著喝奶，每邊七八分鐘，剛好夠孩子喝飽。

新生兒母乳喂養(yǎng)的五大禁忌

一、忌丟棄初乳

什么是初乳：初乳是產婦分娩后一周內分泌的乳汁，顏色淡黃色、黏稠，含有豐富的蛋白質。初乳分泌量雖然少，但對正常嬰兒來說是足夠了。

初乳的作用：初乳，含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，它能保護寶寶免受細菌和病毒的感染。此外，初乳中含有大量的抗體和白細胞，是新生兒抵抗各種疾病的保護傘，它還含有新生兒不可缺少的鐵、銅、鋅等微量元素，鋅是各種細胞、器官的組成成分之一。初乳具有營養(yǎng)和免疫的雙重作用，還能幫助孩子排出體內的胎糞、清潔腸道。據相關資料顯示，新生兒最初的一個小時吃到初乳，將有效降低新生兒的死亡率。

初乳一定要喂：有些媽媽不知道初乳得好處，認為初乳量少，且顏色不好，就棄之不用，這是錯誤的。因此，即使母乳再少或者準備不喂奶的母親，也一定要把初乳喂給孩子。

二、忌哺乳前喂養(yǎng)

在母親第一次喂母乳前給新生兒糖水或配方奶，稱為“哺乳前喂養(yǎng)”。

哺乳前喂養(yǎng)的嚴重性：

1、新生兒不愿吃媽媽的奶

哺乳前喂養(yǎng)會使新生兒產生“乳頭錯覺”（奶瓶的奶頭比母親的奶頭容易吸吮），另一方面，因為奶粉沖制的奶比媽媽的奶甜，也會使新生兒不再愛吃媽媽的奶，造成母乳喂養(yǎng)失敗。一方面，新生兒得不到具有抗感染作用的初乳；另一方面，人工喂養(yǎng)又極易受細菌或病毒污染而引起新生兒腹瀉。

2、母親將身心受損

新生兒減少對母乳的吸吮，可使母親產生一種錯覺，誤認為自己奶水不夠，造成心理壓力。一旦新生兒抵制母乳，母親很容易形成失落感和挫敗感，且新生兒不愿吃母乳，乳母易發(fā)生奶脹和乳腺炎。

三、忌輕易放棄哺乳

母乳，母嬰之間的血脈紐帶。母乳的好處人盡皆知，媽媽們也都清楚母乳喂養(yǎng)對孩子的發(fā)育是有極大幫助的。

四、忌喂奶時間過長

正常嬰兒哺乳時間是每側乳房10分鐘，兩側20分鐘已足夠了。從一側乳房喂奶10分鐘來看，最初2分鐘內新生兒可吃到總奶量的50%，最初4分鐘內可吃到總奶量的80%～90%，以后的6分鐘幾乎吃不到多少奶。

五、忌生氣時哺乳

人體在生氣發(fā)怒時，可興奮交感神經系統(tǒng)，使其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質在人體如分泌過多，就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等癥狀，危害乳母健康。母親經常性地生氣發(fā)怒后，體內就分泌出有害物質。若“有毒” 乳汁經常被嬰兒吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，生長發(fā)育遲滯。還會使孩子中毒而長癤瘡，甚至發(fā)生各種病變。