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高血壓
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孕婦能吃皮皮蝦嗎 孕婦吃皮皮蝦的好處

2015-06-24 21:05:28      家庭醫(yī)生在線

皮皮蝦肉味很鮮甜嫩滑,既有是蝦的味道也有蟹的味道,皮皮蝦對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物,孕婦能不能吃皮皮蝦呢?答案是肯定的,孕婦可以吃皮皮蝦。

孕婦能吃皮皮蝦嗎 孕婦吃皮皮蝦的好處

皮皮蝦對身體虛弱和大病初愈者來說是極好的食物,所以皮皮蝦對孕婦是有好處的。皮皮蝦是營養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的海珍品,其肉質(zhì)含水分較多,皮皮蝦肉味并且有一種特殊誘人的鮮味。

每年的春季是其產(chǎn)卵的季節(jié),此時食用為最佳,肥壯的皮皮蝦腦部滿是膏脂,肉質(zhì)十分鮮嫩,味美可口,營養(yǎng)豐富。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;而且蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

孕婦吃皮皮蝦的禁忌

1、吃皮皮蝦的時候一定不能同時吃大量維生素C,否則,可生成三價砷,能致死;

2、不宜與豬肉同食,損精;

3、忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;

4、忌糖。喝果汁的同時也不能吃蝦,這樣會導(dǎo)致腹瀉。

(責(zé)任編輯:羅熾嫻 )

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