父母喂養(yǎng)寶寶沒(méi)有耐心易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良
現(xiàn)在的生活條件改善了,父母也總會(huì)給寶寶喂養(yǎng)最好的食物,但是為什么營(yíng)養(yǎng)不良的孩子卻越來(lái)越多呢?寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的原因是什么呢?其實(shí)父母喂養(yǎng)方式不當(dāng)也有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
導(dǎo)致嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良的5種喂養(yǎng)方式
錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式一、不給寶寶喂奶粉,喂米糊 如果母親沒(méi)有母乳喂養(yǎng)寶寶,那應(yīng)該選擇嬰兒乳制品喂養(yǎng)寶寶。有的父母覺(jué)得奶粉不夠安全,所以選擇給嬰兒喂養(yǎng)米糊,這個(gè)是很不正確的做法,常常會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的狀況。米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì)的含量并不足,無(wú)法滿足寶寶的身體需求,長(zhǎng)期喂養(yǎng)米糊會(huì)導(dǎo)致嬰兒的營(yíng)養(yǎng)跟不上。其實(shí)父母只要選擇品質(zhì)足夠好的奶粉,同樣也可以確保嬰兒的健康。
錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式二、只喂養(yǎng)母乳,不給寶寶添加輔食
很多人覺(jué)得一周歲以內(nèi)的嬰兒只要喂養(yǎng)母乳就可以滿足嬰兒日常的營(yíng)養(yǎng)需求,所以在一周歲內(nèi)都不給嬰兒添加輔食,這樣的做法也是錯(cuò)誤的。母乳的質(zhì)量也是因人而異的,有一些母乳質(zhì)量有問(wèn)題,不能夠給嬰兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng),這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)給孩子添加輔食。一般4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒可以選擇添加乳制品。到5個(gè)月的時(shí)候就可以給寶寶喂養(yǎng)一些菜泥,6個(gè)月大的時(shí)候可以喂一些魚(yú)肉。寶寶8個(gè)月的的時(shí)候可以給他們喂食一些豆腐、動(dòng)物血和肝泥。給寶寶添加固體食物對(duì)于嬰兒的營(yíng)養(yǎng)吸收有很重要的作用,所以也不要只給嬰兒喂湯水。
錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式三、頻頻更換奶粉品牌
嬰兒對(duì)于奶粉的口味有一段適應(yīng)期,有一些父母發(fā)現(xiàn)孩子不愛(ài)吃奶粉就頻頻更換,其實(shí)寶寶不喜歡吃某個(gè)品牌的奶粉只是一時(shí)的,等寶寶適應(yīng)了這種口味之后就不會(huì)再排斥。頻頻更換奶粉不利于嬰兒吸收蛋白質(zhì),所以父母一旦認(rèn)定某種品牌的奶粉品質(zhì),就應(yīng)該堅(jiān)持給嬰兒食用,這樣更有利于嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。
錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式四、奶粉和迷糊一起沖調(diào)
有的父母覺(jué)得將奶粉和迷糊一起沖調(diào)給寶寶喝會(huì)更有營(yíng)養(yǎng),其實(shí)不然。沖調(diào)奶粉不當(dāng)也有可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)的吸收不全,父母最好就按照奶粉包裝上的劑量沖調(diào)奶粉,如果添加的奶粉過(guò)量,不但不利于寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,也有可能會(huì)造成胃腸和腎臟的負(fù)擔(dān)。如果奶粉沖調(diào)得太稀,又會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)的含量不足,所以除非是經(jīng)過(guò)仔細(xì)計(jì)算營(yíng)養(yǎng)成分之后,按比例沖調(diào)的奶粉和迷糊,不然沖調(diào)出來(lái)的效果反而沒(méi)有配方奶粉的好。
錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式五、父母喂養(yǎng)寶寶沒(méi)有耐心
有一些父母不夠細(xì)心,也沒(méi)有耐心,對(duì)于寶寶的身體狀況也不夠關(guān)心,沒(méi)有重視喂養(yǎng)的過(guò)程和方式。有一些父母覺(jué)得孩子餓的時(shí)候就喂養(yǎng)奶粉,這樣一來(lái)父母也不知道寶寶每天喝了多少奶粉,有時(shí)候太多,有時(shí)候會(huì)太少,這樣容易導(dǎo)致寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。父母可以記住每天的喂奶時(shí)間和數(shù)量,這樣可以方便準(zhǔn)確的掌握孩子的食量。還有喂養(yǎng)的奶瓶要及時(shí)清洗和消毒,保證衛(wèi)生也很重要。
寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜推薦:
紅棗綠豆燉排骨
綠豆有豐富的球蛋白丶色氨酸丶鉀丶硫氨酸以及多種維生素和礦物質(zhì),有降血脂丶興奮神經(jīng)丶除熱益氣丶增進(jìn)食欲之功效。紅棗含糖類丶蛋白質(zhì)以及多種維生素,可抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)和急慢性肝炎引起的轉(zhuǎn)氨酶升高,還具有養(yǎng)心安神之功效。
材料:
主料:排骨350克,紅棗50克,綠豆50克
輔料:清水1200克。
調(diào)料:鹽5克,雞精3克,糖1克,姜10克
制作方法:
1、將排骨斬件汆水,紅棗洗凈,姜切片,綠豆洗凈待用。
2、洗凈鍋上火,放入清水丶排骨丶姜片丶綠豆丶紅棗,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火煲45分鐘調(diào)味即成。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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