寶寶出現(xiàn)便秘，現(xiàn)在是非常常見的現(xiàn)象，但是很多的家長(zhǎng)不知道是什么原因?qū)е铝藢殞毘霈F(xiàn)便秘的情況，下面我們就來看看其中的原因。

為什么寶寶會(huì)便秘：

1、食物成分不當(dāng)造成的便秘

造成寶寶便秘可能是攝入的食物成分不當(dāng)造成的，如果食物當(dāng)中含有大量蛋白質(zhì)，但是碳水化合物不足，腸道菌群就會(huì)發(fā)生改變，腸內(nèi)發(fā)酵過程少，大便就容易呈現(xiàn)堿性，變得干燥。而如果食物中含有的碳水化合物比較多，腸道發(fā)酵菌就會(huì)增多，發(fā)酵作用也隨之增加，呈現(xiàn)的酸性多，大便容易呈現(xiàn)酸性，所以大便的次數(shù)會(huì)增多而軟。而如果食入的脂肪和碳水化合物都高，那大便就會(huì)比較潤(rùn)利。所以在日常生活中，如果給小兒進(jìn)食大量的鈣化酪蛋白，會(huì)導(dǎo)致糞便中含有多量的不能溶解的鈣皂，糞便增多并且容易便秘。小兒偏食、不喜歡吃蔬菜，喜歡吃肉也容易因?yàn)槔w維素太少而發(fā)生便秘。

2、飲食不足造成的便秘

嬰兒喝的母乳或奶制品中，如果奶中糖量不足會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變?nèi)?，大便變得干燥。如果長(zhǎng)時(shí)間飲食不足有可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良、腹肌和腸肌張力變低，甚至?xí)l(fā)生萎縮，導(dǎo)致收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。

3、腸道功能失常造成便秘

生活不規(guī)律或是缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，會(huì)導(dǎo)致未形成排便的條件反射，繼而導(dǎo)致便秘。學(xué)齡前兒童有可能會(huì)因?yàn)榍宄繜o大便的情況，上課時(shí)間又不能隨時(shí)排便，經(jīng)常憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見原因之一。而一些常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動(dòng)等也容易導(dǎo)致便秘。

小兒如有營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病以及先天性肌無力等都會(huì)導(dǎo)致腸壁肌肉乏力，引起功能失常而便秘。除此之外，交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常常會(huì)導(dǎo)致便秘，服用一些藥物也有可能會(huì)導(dǎo)致孩子腸蠕動(dòng)減少而產(chǎn)生便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑和鐵劑等。

4、體格與生理異常導(dǎo)致便秘

小兒發(fā)生肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或是腫瘤壓迫馬尾等都有可能會(huì)引起便秘。如果是這種情況的話，應(yīng)該進(jìn)行肛門指檢、下部脊柱和會(huì)陰部檢查等。也有一些小兒發(fā)生便秘是因?yàn)榧易暹z傳的關(guān)系。

5、精神因素導(dǎo)致便秘

小兒突然受到精神刺激、或是遭受環(huán)境和生活習(xí)慣的突變，這些都有可能會(huì)引起短時(shí)間的便秘。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的時(shí)候，作為家長(zhǎng)一要及時(shí)的給寶寶調(diào)理，緩解便秘的癥狀：

1、少食多餐，慎選優(yōu)質(zhì)點(diǎn)心。家長(zhǎng)可以把孩子每日所需的營(yíng)養(yǎng)，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至于副餐，可以選擇一些富含營(yíng)養(yǎng)的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂質(zhì)，還有軟便潤(rùn)腸的作用，是孩子最佳的活力補(bǔ)給來源。家長(zhǎng)可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用；也可將杏仁磨碎加點(diǎn)燕麥、葡萄干，用水沖泡給孩子當(dāng)飲料喝；或?qū)⒎涿蹪苍谒虻案馍辖o孩子食用。

2、巧妙補(bǔ)充纖維質(zhì)如果孩子平時(shí)討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，以增加其纖維質(zhì)的攝入，從而促進(jìn)其排便。

3、多攝取瓜果中醫(yī)認(rèn)為，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此，便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。 如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點(diǎn)煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。

偏方治療寶寶便秘：

白 薯 汁

制法：白薯適量。將白薯洗干凈，用粉碎機(jī)或榨汁機(jī)壓榨汁出，每日早晨空腹及午餐前，服用半杯。

功能：和胃健脾，通腑潤(rùn)腸。本膳用白薯，又稱甘薯，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水合物、鈣、磷、鐵及多種維生素等，是老少皆宜的健身長(zhǎng)壽食品。甘薯中還含有大量的纖維素，能防治便秘。此汁適用于小兒長(zhǎng)期便秘者。