孩子落枕其實(shí)比較常見，多數(shù)都與睡覺姿勢(shì)有關(guān)，因此治療的同時(shí)要注意調(diào)整好孩子的睡姿，在睡覺的時(shí)候多注意保護(hù)好頸部，這樣才可以預(yù)防孩子出現(xiàn)落枕的情況，而對(duì)于落枕的原因，當(dāng)然大家也應(yīng)多多了解，那么，孩子為什么會(huì)睡覺落枕呢？

孩子睡覺落枕的原因：

如果寶寶脖子歪的同時(shí)有哭鬧、煩躁或者抵觸情緒，有可能是落枕。一般為睡覺姿勢(shì)不當(dāng)或者頸部受風(fēng)著涼引起，可以給寶寶熱敷頸部，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。如果枕頭的高低不合適，就會(huì)使勁部過度屈曲，損傷頸椎的椎間韌帶和關(guān)節(jié)囊，從而出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象。落枕之后，切不可強(qiáng)搬硬扭，否則會(huì)發(fā)生頸椎骨折、脫位等。

如果孩子落枕可以在人左右手的手背，第三和第四掌骨間隙下1/3處各有一落枕點(diǎn)。家長(zhǎng)可用大拇指直力著加壓，上下順著掌骨間隙進(jìn)行移動(dòng)性指壓，時(shí)間大約2-3分鐘。有的通過穴位點(diǎn)壓后癥狀會(huì)很快消失，急性落枕多數(shù)可以一次治愈。

首先各位媽媽家長(zhǎng)們不要心急，落枕是常見的因?yàn)樗瞬缓靡l(fā)的疾病。如果孩子落枕了，當(dāng)家長(zhǎng)的就要幫助孩子治療，我們可以幫孩子揉揉患處，可以給孩子吃一些止痛片，緩解孩子的疼痛。孩子落枕了就不要讓他到處亂跑了，應(yīng)該監(jiān)督他讓他在家里休息，休息的時(shí)候你可以給孩子的脖子落枕的那個(gè)地反貼上一片膏藥，貼一天，然后晚上睡覺之前再換一塊，跟孩子說不要去撕扯。

寶寶出現(xiàn)睡覺落枕的情況，家長(zhǎng)們顯然是十分擔(dān)心的，可采取的應(yīng)對(duì)辦法有：

落枕是指急性單純性一側(cè)項(xiàng)背肌肉酸痛、活動(dòng)受限的病癥，多表現(xiàn)為晨起時(shí)脖頸僵直，左右轉(zhuǎn)動(dòng)困難，局部有酸痛、壓痛癥狀，好發(fā)于青壯年。在中醫(yī)學(xué)上也屬于“項(xiàng)強(qiáng)”的一種，因寒邪侵體、濕邪阻滯肌肉或熱邪灼傷筋脈而導(dǎo)致。在《素問—骨空論篇》中有“大風(fēng)，頸項(xiàng)痛，刺風(fēng)府”的記載，可見，針灸治療落枕古已有之。

中醫(yī)治療落枕在前人卓越成就的基礎(chǔ)上，又有了進(jìn)一步的發(fā)展，包括針灸、拔罐、指針、耳穴壓丸、眼針、電興奮等。其中，針灸在具體治療時(shí)多綜合選取手部穴位與局部穴位。一般落枕患者可選擇針刺手部穴位進(jìn)行治療，在選取手部穴位時(shí)，依照“左右交叉”原則，即左側(cè)頸部僵硬酸痛，一般選取右手外勞宮（落枕穴）穴，而右側(cè)頸部僵硬酸痛時(shí)，則選取針刺左手外勞宮穴，進(jìn)針得氣后，患者需要配合醫(yī)師囑咐最大限度左右轉(zhuǎn)動(dòng)脖頸；若是落枕嚴(yán)重，脖頸上下運(yùn)動(dòng)也很艱難的話，在后溪穴進(jìn)行針刺灸烤，往往能去的顯著療效。

要想避免寶寶在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)落枕的情況，家長(zhǎng)就需要調(diào)整好其睡姿，適合寶寶睡覺的最佳睡姿為：

在正常情況下，大部分新生兒是采取仰臥睡覺姿勢(shì)，但新生兒如果習(xí)慣性的仰臥睡覺，時(shí)間久了寶寶的后腦勺扁平，面額顯寬，十分影響面部五官的比例和美觀。

新生寶寶最好采用側(cè)臥位睡覺，這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發(fā)育，防止兩邊臉蛋過大，也不會(huì)讓后腦和前額受到擠壓。

要注意的是，媽媽要經(jīng)常幫助寶寶左右換位側(cè)睡，避免寶寶一側(cè)睡眠時(shí)間過久，造成偏頭。其實(shí)，寶寶睡出勻稱、漂亮的頭型并不難。不過，如果寶寶天生頭骨前后徑比較大，臉型偏小，面部五官比較貼近，也不適合側(cè)臥位。

到底新生兒睡姿哪種最好，醫(yī)學(xué)界目前沒有給出唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。寶寶的睡姿可自行選擇，不必固守于某一種，可以根據(jù)爸媽的喜好和寶寶的習(xí)慣或特殊需求來決定。不過請(qǐng)記住，寶寶睡覺時(shí)有大人在旁常?？匆豢矗_保寶寶的安全。