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兒童大便干燥是怎么回事 飲食清淡有效來(lái)預(yù)防

2016-07-12 08:49:27      家庭醫(yī)生在線

小孩子吃東西沒(méi)有自制力,辣的咸的酸的甜的都大吃特吃,容易造成大便干燥,那么兒童大便干燥是什么原因呢?

兒童大便干燥是什么原因?

嬰兒便秘是一種常見(jiàn)病癥,其原因很多,概括起來(lái)可以分為兩大類(lèi),一類(lèi)屬功能性便秘,這一類(lèi)便秘經(jīng)過(guò)調(diào)理可以痊愈。另一類(lèi)為先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘,這種便秘通過(guò)一般的調(diào)理是不能痊愈的,必須經(jīng)外科手術(shù)矯治。絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的。

如果嬰兒飲食太少,消化后的余渣就少,自然大便也少。奶中糖量不足,可以便大便干燥。如長(zhǎng)期飲食不足,則形成營(yíng)養(yǎng)不良,腹肌和腸肌缺乏力量,不能解出大便,可出現(xiàn)頑固性便秘。

大便的性質(zhì)與食物成分有關(guān),如果食物含有多量的蛋白質(zhì)而缺少碳水化合物(糖和淀粉),則大便干燥而且排便次數(shù)少。如果食物中含有較多的碳水化合物,則排便次數(shù)增加且大便稀軟。如果食物中含脂肪和碳水化合物都高,則大便潤(rùn)滑。某些精細(xì)食物缺乏渣滓,進(jìn)食后容易引起便秘。

有些小兒生活沒(méi)有規(guī)律,沒(méi)有按時(shí)解大便的習(xí)慣,使排便的條件反射難以養(yǎng)成,導(dǎo)致腸管肌肉松馳無(wú)力而引起便秘。

此外,患有某些疾病如營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病等,可使腸管功能失調(diào),腹肌軟弱或麻痹,也可出現(xiàn)便秘癥狀。

對(duì)于上火的“火寶寶”,新手爸媽們也不必心急,要科學(xué)應(yīng)對(duì),主要對(duì)策歸納為以下三點(diǎn),相信會(huì)讓火寶寶的父母受益匪淺,新手爸媽們也不會(huì)再手足無(wú)措:

第一,飲食要清淡。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對(duì)于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

第二,多飲水。寶寶早上起來(lái)就喝白開(kāi)水,這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù),清潔口腔等。半小時(shí)后再喝奶或吃主食,吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水,也可以喝些果汁。

第三,安全用藥。寶寶上火一定要及時(shí)治療,而且要選擇藥性溫和的兒童專(zhuān)用藥,目前媽媽們用的比較多的是三公仔小兒七星茶。三公仔小兒七星茶這類(lèi)去火藥物,是中成藥,其中主要四味藥:山楂、薏苡仁、淡竹葉、甘草均為藥食同源,無(wú)副作用,安全有保證,而且口味甘甜適中,寶寶樂(lè)于服用。

(責(zé)任編輯:黃嘉露 )

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