睡覺磨牙睡眠狀態(tài)時(shí)，上下牙齒咬動(dòng)發(fā)出響聲，就是日常所說的磨牙。而引起磨牙的原因有很多，本文來為你介紹。

1、腸道寄生蟲肚子里有蛔蟲

蛔蟲寄生在孩子的小腸內(nèi)，不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛，就會(huì)造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

另外，蟯蟲也會(huì)引起磨牙。蟯蟲平時(shí)寄生在人體的大腸內(nèi)，孩子入睡以后，蟯蟲會(huì)悄悄地爬到肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩(wěn)，出現(xiàn)磨牙。

2、晚餐吃得過飽

晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐，不僅影響營養(yǎng)素吸收，而且增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槿胨瘯r(shí)，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個(gè)消化系統(tǒng)就不得不“加夜班”，連續(xù)工作，甚至連咀嚼肌也被動(dòng)員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

3、缺乏維生素D

患有佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

4、精神因素

有少數(shù)孩子平時(shí)并不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動(dòng)畫片后，由于神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。另一個(gè)原因是壓力大，如不適應(yīng)幼兒園生活、害怕班里的某個(gè)小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會(huì)令孩子的精神緊張，導(dǎo)致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會(huì)發(fā)生夜間磨牙。

寶寶睡覺磨牙，一定要找出其中的原因及時(shí)的治療，否則會(huì)產(chǎn)生以下幾種危害：

1、影響寶寶的睡眠質(zhì)量。有的時(shí)候，寶寶的潛意識能感覺到自己在磨牙，很容易睡得不踏實(shí)。

2、影響寶寶牙齒的健康。牙齒與牙齒之間直接摩擦，會(huì)對牙齒面層的牙釉質(zhì)造成很大的傷害，牙齒可能會(huì)變的敏感、脆弱，繼而發(fā)生牙齦炎、牙齦萎縮等癥狀，在其保護(hù)下的牙本質(zhì)也將被損傷。磨牙的性質(zhì)和咀嚼時(shí)牙齒的咬合不同，后者上下牙齒之間有食物和唾液起潤滑和緩沖的作用，而不是像前者一樣的干磨牙。

3、引起牙齒的移位或者松動(dòng)，咀嚼肌也會(huì)變得粗大，長此以往，寶寶的臉型極有可能發(fā)生變化，影響面容的美觀程度。

4、寶寶的情緒會(huì)受到影響。長期磨牙會(huì)讓咀嚼肌一直處于疲憊狀態(tài)，久而久之腮幫會(huì)覺得酸脹，太陽穴亦有突出感，頭也會(huì)變得很疼。這樣一來寶寶會(huì)覺得十分不舒適，情緒和心情自然會(huì)變的比較差。

（你想每天都收到三甲醫(yī)院兒科專家指導(dǎo)的權(quán)威育兒科普嗎？長按上圖，掃碼）