寶寶的牙齒要從小開始保護(hù)，注意口腔衛(wèi)生。而有些寶寶的習(xí)慣危害牙齒健康。那么，保護(hù)牙齒應(yīng)遠(yuǎn)離哪些習(xí)慣？媽媽們?nèi)绾伪Ｗo(hù)寶寶牙齒？下面就來和小編一起盤點育兒之道，揭秘保護(hù)寶寶牙齒秘訣。

壞習(xí)慣1：亂舔舌頭

孩子在換牙期間常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習(xí)慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現(xiàn)縫隙。

壞習(xí)慣2：咬嘴唇

如果經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反（牙+合），下頜向前突出。咬下嘴唇則會導(dǎo)致上前牙凸出，下頜后縮，呈張開狀態(tài)，牙齒外露。

壞習(xí)慣3：偏側(cè)咀嚼

孩子在乳牙發(fā)展的后期容易出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，由于乳牙脫落，一側(cè)牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側(cè)咀嚼。這會造成面部左右發(fā)育的不對稱，而不常咀嚼的一側(cè)因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現(xiàn)齲齒和其他牙周疾病。

壞習(xí)慣4：咬東西

很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角，被角、吸奶嘴等，因為在咬這些物質(zhì)的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。

壞習(xí)慣5：不良睡眠姿勢

有的孩子習(xí)慣在睡覺時把手肘、手掌等枕在一側(cè)臉的下方，或經(jīng)常用手托著一邊的腮部，這對于孩子頷面部的正常發(fā)育及面部的對稱性都有影響。

壞習(xí)慣6：亂剔牙

剔牙會使牙縫慢慢變寬，食物更容易嵌進(jìn)牙縫里。另外，剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生，在剔牙時牙齦的黏膜被剔破后細(xì)菌進(jìn)入，可能會形成感染。

如何保護(hù)寶寶牙齒？

1、加強乳牙、恒牙齲齒的防治

兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，特別重要。經(jīng)常聽到有的家長說：“ 乳牙早晚要替換，何必去治它呢。”這其實是一種誤解。對即將替換的乳牙可以這樣對待，但對不到替牙期的乳牙，這種做法是不對的。乳牙缺失對兒童的消化系統(tǒng)、正確發(fā)音都有重要影響，應(yīng)及時治療。應(yīng)用窩溝封閉劑防齲。6歲涂布第一恒磨牙，1 1 ～ 1 4 歲涂布第二恒磨牙在牙醫(yī)的指導(dǎo)下，選擇合適的應(yīng)用氟化物防齲的方法。

2、學(xué)會正確的刷牙方法

選用保健牙刷和含氟牙膏，做到早晚刷牙，飯后漱口，從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。早期預(yù)防牙頜畸形的發(fā)生。及時對已發(fā)生的畸形進(jìn)行早期治療，阻斷其發(fā)展，或通過早期控制，引導(dǎo)牙頜面良性發(fā)育，從而保障兒童口頜、顱面及身心的健康成長。

3、合理飲食

少吃含糖的零食和易粘貼牙齒的精細(xì)糕點。定期進(jìn)行口腔健康檢查。每年至少1次，做到早發(fā)現(xiàn)問題，及時給予處理。正確對待有病乳牙，決不能采取置之不理的態(tài)度，應(yīng)在牙醫(yī)的指導(dǎo)下，給予恰當(dāng)處理 。

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