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風(fēng)疹
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好孕秘訣:四招備孕法助你如愿受孕

2016-12-19 10:31:00      

一、掌握排卵規(guī)律

排卵期是受孕的最佳時(shí)期,這是所有地球人類(lèi)都知道的事情。所以,算準(zhǔn)排卵期,然后有計(jì)劃地進(jìn)行造人計(jì)劃,絕對(duì)是所有招數(shù)中最最重要的環(huán)節(jié)。排卵檢測(cè)其實(shí)跟早孕試紙一樣。將試紙浸入尿液中,如果提示有排卵的話,就請(qǐng)準(zhǔn)媽咪們放棄害羞的心思吧,趕緊運(yùn)動(dòng)起來(lái),要知道此時(shí)中彈的可能性將比其他時(shí)候中彈的可能性大無(wú)數(shù)倍。

另外,也有一種常見(jiàn)的基礎(chǔ)體溫測(cè)量法,一般排卵發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前或由低向高上升的過(guò)程中,在基溫處于升高水平的最初3天是易孕期,體溫升高幅度一般為0.3-0.5度。在易孕期進(jìn)行造人,當(dāng)然是最佳的選擇了!

二、掌握受孕最佳時(shí)間

春天到了,花兒開(kāi)了,小草綠了,連螞蟻也談戀愛(ài)了。其實(shí),螞蟻的戀愛(ài),也不正是說(shuō)明春季是個(gè)受孕的好季節(jié)嗎?一般說(shuō)來(lái),春末3-4月份期間,氣候溫和適宜,風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行,是受孕的最佳時(shí)間。其次,秋初時(shí)間也是合適的受孕季節(jié),正值秋高氣爽,氣候溫暖舒適,睡眠食欲不受影響。

在一天的時(shí)間里,也存在受孕成功率的高低。研究發(fā)現(xiàn),無(wú)論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量在下午稍后的時(shí)間段則達(dá)到高峰。恰好也在此時(shí),女性最容易受孕。當(dāng)然,這對(duì)上班一族的親們來(lái)說(shuō)還是比較不實(shí)際的,但有機(jī)會(huì)的親們還是可以嘗試的。

另外,未準(zhǔn)爸媽們的最佳懷孕時(shí)機(jī)不可錯(cuò)過(guò),人類(lèi)的最佳生育年齡是25歲左右,隨著年齡增長(zhǎng),人的生育能力在不斷下降,從而增加了受孕的難度。

三、掌握最佳行房姿勢(shì)

說(shuō)到行房的姿勢(shì),一直想懷孕卻沒(méi)孕氣的未準(zhǔn)媽媽們大可不必害羞,先老老實(shí)實(shí)地反省一下吧。一般的,正面交合,是最普遍的一種性交方式,也是最有利受孕的行房方式。女方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開(kāi),這樣可使精液射在宮頸口周?chē)?,這樣的體位對(duì)子宮前位的女性最佳。第二種比較有利的受孕姿勢(shì),是從背面進(jìn)入,這樣的體位對(duì)子宮后位的女性可能更佳,更有利于宮頸浸泡在精液池中。

如果你想懷孕,性交后,就應(yīng)該老老實(shí)實(shí)地在床上躺著休息一會(huì)兒,為了確保受孕,性交后女性可把雙腿朝空中舉起,或者在臀下方塞一個(gè)枕頭,使上身處于一個(gè)臀高頭低的位置。再或者采取側(cè)臥姿勢(shì),膝蓋盡量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長(zhǎng)精液在陰道的存留的時(shí)間。如今,越來(lái)越多的未準(zhǔn)媽媽都有潔癖,感覺(jué)行房之后要馬上去沖澡,但殊不知,行房之后立即起床或者沖澡,就可以把你的孕氣給沖走了。

四、準(zhǔn)備八張?jiān)缭性嚰?/p>

可能對(duì)很多未準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),早孕試紙是一道符,看著就讓人煩心。早孕試紙一旦提示有懷孕,那么是皆大歡喜,倘若提示尚未懷孕,那么未準(zhǔn)爸媽們也請(qǐng)不要沮喪,繼續(xù)堅(jiān)持重復(fù)使用這幾招絕對(duì)讓你很快中彈。小編偷偷告訴大家,從想懷孕到真的懷上,一共要花三個(gè)月的時(shí)間,前后用六張排卵試紙,八張?jiān)缭性嚰垺?/p>

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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