寶寶幾個(gè)月斷奶最好?斷奶漲奶?可以繼續(xù)喂奶嗎?
寶寶幾個(gè)月斷奶最好?寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月,完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié),因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應(yīng)。
有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班,但請(qǐng)不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營(yíng)養(yǎng)是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。
雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來(lái),寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,因此,逐步添加輔食直至順利過(guò)渡到正常普食是一個(gè)必然的過(guò)程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上,年輕的媽媽們常常操之過(guò)急,倉(cāng)猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶,應(yīng)盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程,千萬(wàn)不可強(qiáng)求其難。
及時(shí)斷奶的原因
1、寶寶身體發(fā)育需要。
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),最有營(yíng)養(yǎng)、最好的食物就是媽媽的乳汁了。醫(yī)學(xué)研究證明,母乳喂養(yǎng)的寶寶因?yàn)槎栏腥?、腹瀉、麻疹、過(guò)敏等疾病而就醫(yī)的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于用牛奶喂養(yǎng)的寶寶。所以如果在寶寶三四個(gè)月大就開(kāi)始斷奶,這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),是極不公平也不利于其成長(zhǎng)的。
但在寶寶長(zhǎng)到12個(gè)月以后,身體發(fā)育較快,需要更加豐富的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)來(lái),而這時(shí)母乳的分泌量及營(yíng)養(yǎng)成分都減少了很多,變成稀薄的奶水,已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需。若不及時(shí)斷奶,寶寶就可能會(huì)患上佝僂病、貧血等營(yíng)養(yǎng)不良性疾病,造成食欲不佳,甚至拒食,出現(xiàn)喂養(yǎng)困難的情況。
2、寶寶消化系統(tǒng)已完善。
隨著寶寶大多數(shù)乳牙的萌出、咀嚼和腸胃等消化系統(tǒng)功能的完善,寶寶的飲食已經(jīng)從乳類逐漸轉(zhuǎn)化為粥、菜等主輔食,而且品種和數(shù)量已明顯增多,并形成一定規(guī)律。營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,可以滿足生長(zhǎng)發(fā)育需要,便意味著斷奶的時(shí)機(jī)已經(jīng)成熟了。
3、媽媽身體狀況需要。
若不及時(shí)斷奶,對(duì)媽媽的身體也會(huì)造成一定損傷。因?yàn)閶寢屓粑鼓虝r(shí)間太久,就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生萎縮,從而引起月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等癥狀,還會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間得不到充足的休息,出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)消耗過(guò)多等情況,從而造成體力透支、消瘦憔悴,影響身心健康。
所以及時(shí)給寶寶斷奶,對(duì)保證寶寶和媽媽的身體健康非常重要。但媽媽需要注意的是,斷奶急不得,需要慢慢來(lái)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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